반응형 감정 노트1 무한한 힘의 보고: 내속 위대한 에너지의 발견 거인생각법: 자신을 뛰어넘는 힘을 발견하는 비밀 © neom, 출처 Unsplash 강한가? 약한가? 우리는 종종 삶의 어려움과 도전에 직면할 때 자신을 약하게 느낄 때가 있습니다. 하지만 "당신은 당신의 생각보다 더 강하다"는 사실을 기억하고 자신감을 키워나가는 것은 우리의 성공과 행복에 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 자신감을 키우고 회복력을 갖추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 자신감은 자신의 진짜 가치에서 온다. 자신감은 자신의 진짜 가치를 이해하고 받아들이는 것에서 비롯됩니다. 자신을 낮게 평가하거나 비교하지 말고, 자신의 능력과 장점을 자세히 살펴보세요. 자신을 믿고 긍정적으로 생각함으로써 자신감을 키울 수 있습니다. 2. 감정 노트를 쓴다. .. 2023. 12. 27. 이전 1 다음 반응형
