반응형 강렬한확언2 실패에도 무너지지 않는 멘탈케어 실패해도 절대 무너지지 않는 멘탈케어 방법 / 현실이 엉망진창으로 느껴질 때 벗어나는 방법 현실속에서는 절대 그 실패에 대한 극복을 위해 확고한 정의를 만들어내기란 쉬운 일이 아니다. 실패에 계속해서 자신의 감정을 노출하고, 실패에 다른 문제 없는 일들까지도 영향을 미치게 된다. 물론, 명확한 목표설정으로, 실패가 그 과정이 한부분이라는 것을 이미 알고 있었다면, 실패에 대해 웃고 넘어 갈 수 있다 그러나 모든 일은 완벽하게 진행한다는 것이 그리 쉬운 일이 아니라.. 더욱 면밀한 목표를 세우라고 조언하기 보다는, 실패에 대한 좀 더 공감을 하라고 얘기하고 싶다. 실패란 자체가 당신에게 기억하지 않아야 한다는 존재가 아니다. 그 실패의 존재에 좀 더 접근하고, 내가 왜 실패했는지, 나는 어떤 과정을 거쳤는.. 2023. 1. 14. 강렬한 확언, 이 악물고 지금바로!! 나는 큰 숨쉴 때마다 그것을 의식할때마다 더 강해집니다. 내 몸은 내면의 생각과 믿음의 거울임을 알고 있습니다. 그래서 더욱 교감합니다. 나는 좋은 생각과 믿음으로 내 영혼을 채웁니다. 나는 미련과 죄책감으로부터 자유롭습니다. 습관과 문제는 나의 필요를 충족하기 위해 있는 것입니다. 나의 필요를 충족할 수 있는 긍정적인 습관을 기를때, 나는 나의 문제로부터 해방됩니다. 나는 지금 밝은 미래를 선택할 것입니다. 나의 변화가 시작되는 순간 내 삶에 좋은 것이 나타날 것이고, 세상은 호의적인 반응을 해줄 것입니다. 나의 현재는 새로운 알아차림으로 가는 디딤돌 입니다. 나의 성장은 내가 예상하지 못한 방법으로 찾아 옵니다. 나는 내가 언제나 보호받고 있다는 것을 알고 있습니다. 나는 언제나 감사할 만한 일을 찾.. 2023. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
