반응형 뇌14 오늘부터 집중력만 생각하라 : 그 클라스의 차이 성공과 실패 사이, 집중력의 역할 들어가며 현대 사회에서 성공과 실패의 경계는 더 이상 단순한 우연이 아닙니다. 이제는 그 경계를 넘어가기 위해서는 높은 수준의 집중력이 필수적입니다. "집중력의 차이가 클라스의 차이"라는 주제는 우리의 삶과 경력에 미치는 영향을 파헤치고자 하는 이 글의 주요 목적입니다. 1. 집중력의 중요성 우리는 일상 속에서 수많은 정보와 자극에 노출되고 있습니다. 그 중에서 필요한 정보를 식별하고, 그에 집중하는 능력이 곧 성공으로 이끄는 길입니다. 뇌의 작동 원리와 집중력의 상관관계를 살펴보며 왜 이것이 중요한지 알아봅시다. 1.1 뇌의 작동 원리 우리의 뇌는 수많은 정보를 동시에 처리하고 있습니다. 그러나 이 모든 정보 중에서 우리가 집중하는 대상에 따라.. 2024. 4. 4. Memory: 기억... 인간이 가진 초고성능 타임머신 기억여행자: 타임머신으로 어디든 가다 기억의 힘 & 끝없는 우주 여행 서문 우리는 모두 과거로의 여행을 꿈꾸고 있습니다. 바로 그것이 인간이 지닌 타임머신, '기억'입니다. 이 글에서는 우리의 존재와 우주 간의 연결고리로서의 기억에 대해 알아보도록 보겠습니다. 기억의 힘 기억, 세계를 움직이는 힘 기억은 우리가 세상을 이해하고 기억하는 과정에서 생겨난 보물입니다. 그것이 바로 우리를 지식의 세계로 인도하는 힘이자, 우리가 세계를 움직이는 힘입니다. 우리가 살아가면서 만나는 경험, 감정, 지식은 모두 우리의 기억 속에 각자의 자리를 잡고 있습니다. 이러한 기억들이 모여 우리의 인격과 지식을 형성하며, 결국 세계를 움직이는 힘이 됩니다. 기억의 힘을 통한 경험의.. 2024. 3. 18. 상상력 & 창조력의 대결 현실과 꿈: 그 사이의 미지의 세계 소개 현실과 꿈은 우리 삶에서 항상 함께하는 두 가지 개념입니다. 이 두 세계는 종종 경계가 모호하며, 때로는 서로 교차하고 상호 영향을 미칩니다. 현실과 꿈 사이의 미지의 세계를 탐구하고, 이 두 세계 간의 관계를 깊이 파헤쳐보겠습니다. 현실과 꿈의 흥미로운 상호작용, 과학적 관점, 인간 심리, 예술, 그리고 심지어 신화와 상상력까지 모두 다뤄보겠습니다. 1. 현실과 꿈의 정의 © akhu, 출처 Unsplash 현실과 꿈의 개념 현실은 우리가 일상 생활에서 경험하는 실재의 세계를 나타내며, 과학적으로 입증되거나 감각적으로 체험 가능한 사건과 사물의 집합입니다. 반면 꿈은 잠자리에 누워 미래나 상상 속에서 경험하는 상상의 세계로, .. 2024. 1. 21. 절대 뇌는 늙지 않는다. 당신이 제대로 받아 들인다면... 늙지 않는 뇌 : 뇌 활성화와 훌륭한 운동화 신기 © arafatshowrab, 출처 Unsplash 어떻게 운동과 뇌 활성화가 연결되어 있는지, 그리고 어떻게 우리의 뇌를 더 튼튼하게 만들 수 있는지에 대해 알아볼 것입니다. 더 이상 늙는 뇌에 대해 걱정없이 나를 더욱 경쟁력있게 만드는 방법에 대해서 생각해 봅니다. 들어가며 : 뇌 활성화와 운동의 연결 우리가 늙어가는 과정에서 뇌 또한 늙는다는 사실은 피할 수 없는 현실입니다. 하지만, 뇌의 건강과 기능을 유지하고 개선하는 데에는 무엇이 도움이 될까요? 이 글에서는 뇌와 운동의 놀라운 상호작용을 살펴보고, 뇌를 더 튼튼하게 만들기 위한 몇 가지 실용적인 방법을 제시합니다. 뇌 활성화와 운동의 연결 뇌 활성화와 운동 .. 2024. 1. 4. 시간과 공간의 그 미스터리적 해석 시공에 서있기: 우리가 경험하는 미지의 해석 © n8rayfield, 출처 Unsplash 들어가며 ... 시간과 공간은 우리 삶에서 항상 존재하며, 우리가 현실을 인식하고 경험하는 핵심 요소 중 하나입니다. 하지만 왜 우리는 공간과 시간을 경험하는 것일까요? 이 질문은 철학자, 과학자, 우주 학자, 심리학자 등 많은 학자들과 연구자들에 의해 탐구되어 온 주제 중 하나입니다. 이 글에서는 시간과 공간의 본질에 대한 이해를 깊이 있게 살펴보고자 합니다. 본론 1. 알버트 아인슈타인과 상대성 이론 시간과 공간에 대한 현대적 이해의 핵심은 알버트 아인슈타인의 상대성 이론에 뿌리를 두고 있습니다. 1905년과 1915년에 발표한 이 두 이론은 우주와 시간에 대한 새로운.. 2023. 12. 17. 부정적인 생각 벗어나기 8단계 긍정적 사고의 힘: 뇌를 더 크고 똑똑하게 만드는 8가지 방법 이 글은 긍정적 사고의 힘을 통해 뇌를 더 크고 더 똑똑하게 만드는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 긍정적 사고는 우리의 뇌를 조정하고 향상시키는데 큰 역할을 합니다. 또한 부정적인 생각에서 벗어나는 8가지 단계도 함께 살펴보겠습니다. 들어가며 ... © kaziminmizan, 출처 Unsplash 우리의 뇌는 매우 유연하며 항상 변화하고 새로운 것을 배우려는 경향이 있습니다. 긍정적인 사고와 플라시보 효과는 뇌를 더 크고 똑똑하게 만들 수 있는 강력한 도구입니다. 이 글에서는 이러한 주제를 다루며 뇌의 놀라운 능력을 최대한 활용하는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 뇌와 긍정적 사고 우리의 뇌는 환경과 상.. 2023. 10. 18. 강렬한 습관 만들기: 뇌 설레기 애쓰지 않고도 습관을 만들려면 뇌를 설레게 하세요. 들어가며 ... 안녕하세요! 이 글은 애쓰지 않고도 습관을 만들고 유지하는 방법에 대해 알려드립니다. 우리는 일상 생활에서 다양한 습관들을 형성하고 있습니다. 하지만 새로운 습관을 만들거나 기존의 습관을 변경하는 것은 쉽지 않습니다. 이러한 어려움을 극복하기 위해, 뇌의 작동 방식을 이해하고 설레는 느낌을 활용하여 습관을 성공적으로 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 뇌와 습관 © ross_sokolovski, 출처 Unsplash 뇌는 우리의 행동과 습관 형성에 중요한 역할을 합니다. 우리는 습관적으로 행동하는 이유는 뇌가 특정한 행동을 쉽고 효율적으로 수행하기 위해 신경 회로를 형성하기 때문입니다. 이러한 신경 회로는.. 2023. 9. 9. 마음의 그릇이 행동을 일깨운다 ! 마음을 이해하고 해석하는 열쇠찾기 자막: 마음의 힘을 발휘하다 인간으로서 우리의 마음은 수많은 생각, 감정 및 경험을 지속적으로 처리하는 복잡한 실체입니다. 우리가 정보를 받고 해석하는 방법을 이해하는 것은 마음의 진정한 잠재력을 여는 열쇠입니다. © raduflorin, 출처 Unsplash 이 글에서 우리는 인지 심리학의 매혹적인 영역을 탐구하고 우리의 인식, 생각 및 감정을 형성하는 요인을 탐구합니다. 들어가며... : 수수께끼의 강국 인간의 마음은 수세기 동안 매혹과 일깨움 대상이었습니다. 고대 철학자부터 현대 심리학자에 이르기까지 그 신비를 풀기 위해 수많은 노력을 기울였습니다. 우리는 마음의 깊이를 탐구하고 마음이 주변 세계를 인식하고 처리하는 방법에 대.. 2023. 6. 25. 마음은 결국! 우리뇌의 고등기관, Beyond the Brain 대체 이 마음은 우리뇌의 어떤 역할인가? © acharki95, 출처 Unsplash *마인드 앤 브레인 beyond the brain. 여러분은 여러분의 마음과 뇌 사이의 연관성에 대해 궁금해 해본 적이 있나요? 그것들은 종종 상호 교환적으로 사용되지만, 같은 것은 아닙니다. 사실, 마음은 뇌의 더 높은 수준의 기능입니다. 이 글에서, 우리는 마음이 뇌의 더 높은 수준의 기능으로 여겨질 수 있는 이유를 탐구할 것입니다. 두뇌란? 물리적 장기기관 © sharonmccutcheon, 출처 Unsplash 뇌는 우리의 모든 신체 기능을 담당하는 두개골 내부의 물리적 기관입니다. 그것은 우리의 움직임, 생각, 감정, 그리고 감각을 통제합니다. 뇌는 각각 특정한 기능을 가진 다른.. 2023. 5. 23. 이전 1 2 다음 반응형
