반응형 목표달성21 픽셀성장 메카니즘: 작은 변화가 인생을 바꾼다! 들어가며 ... 안녕하세요! 여러분의 성장과 발전을 돕기 위해 여기에 성장 메커니즘에 관한 글을 준비했습니다. "작은 변화가 인생을 바꾼다"라는 주제로, 우리는 어떻게 소소한 변화들이 누적되어 큰 성장으로 이어질 수 있는지 알아보겠습니다. © sharonmccutcheon, 출처 Unsplash 성장의 중요성 우리 인생에서 지속적인 성장은 매우 중요합니다. 우리가 더 나은 사람이 되기 위해 지속적으로 노력하고 발전하는 것은 자기 개발의 핵심입니다. 하지만 때로는 성장을 추구하는 것이 쉽지 않을 수 있습니다. 그래서 우리는 나만의 성장 메커니즘을 만들어, 성장을 계획하고 미친듯이 지속하는 방법에 대해 알아볼 것입니다. © greg_rosenke, 출처 Unsplash 픽셀의 작은 변화.. 2023. 9. 1. 내면의 영혼을 깨우는 질문하기 사람이 가진 내적 에너지를 원할하게 순환시키는 가장 쉬운 방법들중 하나가 자기자신에게 질문을 던지는 것입니다. 그리고 그 질문에 성실하고 즐겁게 답할 수 있다면, 그 에너지가 당신의 몸 전체에 골고루 기의 흐름을 이끌어 낼 수 있습니다. 물론 그 질문의 정의롭고 또한 공정하고, 행복한 질문이나 중요한 포인트는 내 무의식에 긍정적 자극을 일으킬 수 있는 정제된 질문들이여야 합니다. 오늘, 그 질문들을 아래와 같이 요약해 봅니다. 성실히 답해보고, 만약 그 답이 바로 떠 오르지 않느다면, 충분한 고민의 시간을 가져보시길 바랍니다. 분명 당신에게 당신의 자존감과 행복, 자신감이 함께 에너지 상승하는 경험을 얻게 되실 겁니다. © jontyson, 출처 Unsplash 가장 좋아하는 책은 무엇인가요? 어.. 2023. 8. 18. 경쟁력 높게 나를 관리하는 법 쉽게 혼자서도 잘하는 자기관리 지속성, 노력과 인내 © jareddrice, 출처 Unsplash 자기 관리란 ? 자기 관리는 신체적, 정신적, 정서적 건강을 돌보는 능력입니다. 건강한 식생활, 규칙적인 운동, 충분한 수면을 취하는 것과 같은 일상적인 활동을 포함합니다. 또한 스트레스 관리, 목표 설정 및 달성, 자신감 구축과 같은 더 복잡한 기술을 포함합니다. 자기 관리는 행복하고 건강한 삶을 살기 위해 중요합니다. 신체적, 정신적, 정서적 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 생산성, 창의성 및 의사 결정 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 혼자서도 잘하는 자기 관리의 이점 © infinitexplorer, 출처 Unsplash 혼자서도 잘하는 자기 .. 2023. 6. 25. 내면속 위대한 순수의 힘 : 나를 믿는다는 것 나자신을 믿으세요: 장애물을 극복하고 내면의 힘을 발휘하세요 © muresan113, 출처 Unsplash 들어가며. 인간으로서 우리는 모두 인생에서 다양한 도전에 직면하게 되어 있습니다. 거절에 직면하든, 실패에 대처하든, 개인적인 한계와 씨름하든, 삶은 우리의 자신감을 흔들고 우리의 능력에 의문을 갖게 만드는 장애물로 가득 차 있습니다. © campaign_creators, 출처 Unsplash 하지만 당신 안에 어떤 장애물보다 더 큰 무언가가 있다고 말한다면 어떨까요? 그것이 바로 Christian D. Larson이 "자신과 자신을 믿으십시오. 당신 안에는 어떤 장애물보다 더 큰 무언가가 있다는 것을 아십시오."라고 말했을 때 의미했던 것입니다. 이 글에서는 이것이 무엇을 의미하.. 2023. 6. 16. 인생 마인드매핑 기법 인생 마인드매핑 기법 일상 생활을 하다 보면 종종 관리해야 할 수많은 작업, 아이디어 및 프로젝트에 직면하게 됩니다. 모든 것을 추적하고 이치에 맞는 방식으로 우리의 생각을 정리하는 것은 압도적일 수 있습니다. 이것은 마인드 매핑이 매우 유용한 도구가 될 수 있는 곳입니다. 마인드 매핑은 정보를 이해하고 기억하기 쉬운 방식으로 시각적으로 구성하는 데 도움이 되는 기술입니다. © alvarordesign, 출처 Unsplash 이번 글에서는 마인드맵을 일상생활에 어떻게 적용할 수 있는지 살펴보고 이를 효과적으로 활용하기 위한 몇 가지 팁과 사례를 제공합니다. 마인드매핑이란? 핵심적으로 마인드 매핑은 정보를 시각적으로 구성하는 방법입니다. 여기에는 서로 다른 아이디어 또는 정보 조각 간의 관계.. 2023. 6. 9. 잠재의식 재프로그래밍 내면의 잠재의식 다시 살펴보기 현재 당신의 잠재력을 충분히 발휘하지 못하고 있다고 느끼고 있는 건 아니신지요? 자신의 성공을 무언가가 방해하고 있진 않으신가요? 당신의 잠재의식이 당신을 방해하고 있을 가능성도 있습니다. 잠재의식은 그대로 받아들이니까요. 잠재의식은 종종 자신도 모르게 생각, 감정, 행동에 영향을 미치는 강력한 힘입니다. 목표를 달성하기 위해서는 잠재의식을 지배하는 방법을 배워야 합니다. 잠재의식이란? © jrkorpa, 출처 Unsplash 잠재의식은 의식 아래에서 작동하는 마음의 일부입니다. 그것은 심장 박동 및 호흡과 같은 자동 신체 기능을 조절하고 기억, 신념 및 습관을 저장하는 역할을 합니다. 당신의 잠재의식은 지속적으로 환경의 정보를 처리하고 그에 따라 인식, .. 2023. 6. 4. 디테일한 이야기에 집중해봐요. 생각의 힘이 커져요!! 생각의 힘을 키우는 시각화의 힘 시작하며.. © kaziminmizan, 출처 Unsplash 우리는 생각을 강하게 만드는 시각화의 힘을 경험한 적이 있습니다. 그것은 보통 간절한 소망에 의해서죠. 시각화는 우리가 성취하고자 하는 것을 묘사하는 정신적 이미지를 만드는 과정이며 우리의 생각과 행동에 지대한 영향을 미칩니다. 시각화는 우리의 목표를 달성하고 정신적 명료성을 향상시키며 전반적인 웰빙을 향상시키는 데 도움이 되는 강력한 도구입니다. 이번에는 시각화 이면의 과학을 탐구하고 이를 사용하여 생각의 힘을 강화하는 방법에 대해 논의합니다. 시각화란? © salcrocejpg, 출처 Unsplash 시각화는 우리가 달성하고자 하는 것을 묘사하는 정신적 이미지를 만드는 과정입니다. 운동.. 2023. 5. 28. 인류, 영원의 존재가 되는 이유 우리가 이렇게 생명을 이어가는 이유중의 하나는, 절대 돈과 권력이 그 목적은 아니다. © paulovizeu, 출처 Unsplash 삶이라는 자체가 우리에게 어떤 의미인지 진정으로 깨닫게 된다면, 물질적인 것들을 넘어선, 삶과 인생을 영위한다는 그 자체가 얼마나 아름다운 일인지를 먼저 알게 된다는 말이다. 돈등이 물질이 먼저라고 말하는 사람들이 있을 것이다. 그렇거나 말거나, 여기 사람들에게 더 큰 정신적 힘과 에너지를 줄 수 있는 100가지 확언이란 글로 들어가 당신이 왜 인생이란 삶을 이어가는지, 그 깨달음을 얻으려 한다며, 분명, 이 삶이 얼마나 도전적이고, 진취적이며, 아름답고, 설레고, 정의가 있으며, 힘이 있고 에너지가 넘치는지 반드시 느끼게 될 것임을 확신한다. © aaronbrogden.. 2023. 5. 7. 뇌를 속여, 에너지 작동시키기 뇌 속임의 힘: 욕망을 이루기 위해 뇌를 속이는 방법 © stevenerixon, 출처 Unsplash 무언가로 나 스스로 속은 적이 있을 것입니다. 또한 다른 사람을 속인 적도 있지요.. 이렇듯 속임수는 인간이 존재하는 한 존재해 온 행위이며 거짓말, 정보 숨기기 또는 목적을 달성하기 위해 사실을 조작하는 등 다양한 형태를 띨 수 있습니다. 그러나 우리는 어떻게 그렇게 쉽게 속을 수 있으며 어떻게 속임수를 유리하게 사용할 수 있을까요? 이번시간에 우리는 속임수의 힘과 우리의 욕망을 달성하기 위해 우리의 뇌를 속여 목표에 도달할 수 있는 방법들에 관해서 이야기해 보겠습니다. 뇌 속임의 심리학 뇌속임의 힘을 이해하려면 먼저 그 배후에 있는 심리를 정확히 이해해야 합니다. 연.. 2023. 5. 5. 이전 1 2 3 다음 반응형
