반응형 스마트폰2 도파민과 핸드폰의 환장 파티 매혹의 유대: 도파민과 스마트폰과의 크레이지 댄스... 들어가며 ... 우리가 사는 급격한 세상에서 우리의 스마트폰은 우리 자신의 연장이 되어버렸습니다. 하루에 평균 2,600번이나 터치한다는 사실을 알고 계셨나요? 이 글에서는 우리 몸의 엔진인 도파민과 스마트폰 사용의 보상적 측면 사이의 복잡한 관계에 대해 탐험해보겠습니다. 도파민 엔진: 내면의 여정 도파민을 이해하기 도파민은 종종 "기분 좋게 만드는" 뇌신경전달물질로 손꼽힙니다. 이것은 우리의 기분, 즐거움, 심지어 중독에까지 영향을 미치는 뇌의 보상 시스템입니다. 이 신경전달물질이 우리의 행동과 반응을 어떻게 규제하는지 알아봅시다. 도파민은 흥분, 기쁨, 보상에 관련된 감정을 조절하는 뇌의 화학 물질로, 우리의 일상 경.. 2024. 3. 12. 가난해지는 것도 엄청난 에너지가 필요하다. 왜? 에너지 낭비하며 손해 되는 짓에 몰입하는가? 1. 돈 자랑을 하라. 그러면 친구들이 당신을 피할 것이다. © sharonmccutcheon, 출처 Unsplash 2. 남 탓을 하라. 그러면 욕먹을 일이 없을 것이다. 3. 아무거나 먹어라. 그러면 똥배가 나올 것이다. 4. 운동을 하지 마라. 그러면 근육이 사라질 것이다. 5. 그냥 살아라. 그러면 죽을 것이다. 인간 관계 정리법 1. 연락처를 지워라. © hostreviews, 출처 Unsplash 2. SNS 계정을 삭제하라. 3. 카톡 프로필 사진을 바꿔라. 4. 전화번호부를 뒤져라. 5. 페이스북 담벼락을 훑어보라. 6. 문자 메시지를 확인하라. 7. 이메일을 열어봐라. 8. 인터넷 검색 기록을 지워라. © thoughtcat.. 2023. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
