반응형 습관의 변경1 악습을 넘어 마음의 힘 그리고 도구. 집중력 마음의 힘: 습관을 깨고 새로운 성공을 향해 마음의 힘, 습관 우리의 삶은 습관과 마음의 힘에 의해 크게 좌우됩니다. 조 디스펜자의 말처럼, "당신이라는 습관을 깨라. 원하는 것에 집중하라. 몸을 넘어서기. 마음이 바뀔 때, 삶이 바뀐다." 라는 인용구는 우리에게 습관과 마음의 힘의 중요성을 상기시켜줍니다. 그럼 습관의 개념, 습관의 형성 및 변경 방법, 그리고 마음의 힘을 활용하여 새로운 성공을 향해 나아가는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 습관의 중요성 습관은 우리 삶의 핵심 요소 중 하나입니다. 우리가 하루에 하는 일의 대다수는 습관에 의해 결정됩니다. 아침에 어떻게 일어나고, 어떤 식사를 하는지, 업무를 어떻게 처리하는지, 그리고 자유 시간을 어떻게 활용하는지 모두.. 2023. 12. 25. 이전 1 다음 반응형
