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작은 습관2

탁월한 경쟁/능력자가 되기 위한 조건 명확성, 목표, 집중, 몰입: 탁월한 습관의 비밀 ​ ​ 습관을 뜯어보다 ​ ​ 습관은 우리 삶의 중요한 부분입니다. 명확한 목표를 향해 집중하고 몰입하는 습관을 만들면, 우리의 능력을 극대화할 수 있습니다. 이 글에서는 탁월한 습관을 만들기 위한 비밀을 알아보겠습니다. © malidesha, 출처 Unsplash 습관의 힘 ​ ​ 습관은 우리의 일상을 이루는 기초입니다. 일상적으로 반복되는 행동은 우리의 삶을 크게 좌우합니다. 이것이 왜 중요한가요? 명확성, 목표, 집중, 몰입을 달성하기 위해서는 습관을 만들고 유지하는 것이 필수적입니다. ​ ​ 행동은 습관 ​ ​ 습관이라면, 바로 그것이 우리의 노하우입니다. 탁월한 습관을 만들면, 목표를 향해 더 명확하게 나아갈 수 있습니다. 습관은 우리가 원하는 .. 2023. 10. 17.
혁신적 변화를 이끄는 작은 습관들 변화의 마법: 나만의 세상을 바꾸는 작은 습관들 ​ 들어가며 ... ​ ​ 우리의 삶은 끊임없는 변화의 연속이다. 때로는 세상을 바꾸기 어려울 수 있지만, 우리 자신은 금세 바꿀 수 있는 힘을 지니고 있다. 이 글에서는 기다릴 줄 아는 사람의 기쁨, 긍정적인 생각의 힘, 그리고 작은 변화가 현실을 어떻게 바꿀 수 있는지 알아보자. ​ ​ ​ 긍정적인 생각의 힘 ​ ​ 긍정적인 생각은 우리의 삶을 놀라운 방식으로 바꿀 수 있는 마법 같은 도구이다. "세상은 바꿀 수 없어도 나는 금세 바꿀 수 있다"라는 문구가 나타내듯, 우리의 내면에서 비롯된 긍정적인 생각은 현실을 어떻게 인식하고 대응하는지에 영향을 미친다. 예를 들어, 어려운 상황에 직면했을 때 "어떻게든 해결책을 찾을 수 있을 것이다"라는 긍정적인 생.. 2023. 9. 26.
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