반응형 현재의식4 시간관리을 위한 핵심 인자들, 1. 우선순위 인지적으로 정하기 2. 시간 정성 들여 계획 세우기 3. 즐겁게 실행하기 4. 피드백 하기 5. 아름다운 반복하기 6. 포기하지 않기 7. 항상 신선하게 꾸준히 하기 8. 목표 달성하기 9. 기록하기 10. 다 함께하기 11. 위임하기 12. 정해진 시간 휴식하기 13. 자기계발하기 14. 독서하기 © bryangoffphoto, 출처 Unsplash 15. 운동하기 16. 일기 쓰기 17. 명상하기 18. 감사하기 19. 칭찬하기 20. 긍정적으로 생각하기 21. 베풀기 22. 정리 정돈하기 23. 청소하기 24. 건강 챙기기 25. 가족 사랑하기 26. 주변 사람 돕기 27. 돈 관리하기 28. 경제 공부하기 © onthesearchforpineapples, 출처 Unsplash 29... 2023. 3. 28. 위대한 자존감, 가치 그리고 SELF-의식 나는 내가 원하는 것을 지금 이 자리로부터 세상에게 명령합니다. © basglaap, 출처 Unsplash 최근 자기계발서가 점점 인기를 끌고 있다. 서점 베스트셀러 코너에도 관련 서적이 많다. 현대인들이 삶의 의미와 목적을 찾고자 하는 욕구가 강하다는 증거일 것이다. 저도 마찬가지예요. 일상 속에서 무기력함을 느끼던 중 우연히 이라는 책을 접하게 되었다. 김상운 전 MBC 기자는 현재 국제부 앵커로 활동 중이다. 그래서인지 기사 내내 사실적인 묘사가 눈에 띄었다. 마치 내 눈으로 직접 보고 귀로 듣는 느낌이었다. 덕분에 몰입도는 더욱 높아졌다. 책장을 넘길수록 빠져드는 것 같아요. 평소 같으면 몇 장을 읽고 덮었을 텐데 이번에는 달랐다. 결국, 저는 제 자리에서 끝까지 다 읽었습니다. 그리고 마침내 가.. 2023. 2. 27. 내 몸의 모든 감각기관들이 나를 따르도록 요구하라 시공간의 부재 / 순수 중력 / 블랙홀 / 빛은 왜 블랙홀로 빨려들어가는가 / 빛은 질량이 없다. 따라서 중력장 내에서는 어떤 힘도 받지 못한다. 그럼에도 불구하고 빛은 항상 중력장 방향으로 휘어져 있다. 아인슈타인의 상대성 이론은 이것을 '중력 렌즈 효과'라고 부른다. 간단히 말해서, 바로 이것이다. 태양 주위를 지나가는 빛은 지구의 대기를 통과할 때 굴절된다. 이때 일부 파장의 휘어지는 정도가 증가하는데, 이것이 중력렌즈 효과이다. 만약 우주에 하나의 천체가 떠 있다면 어떨까요? 물론 그곳을 통과하는 광선은 휘어질 것이다. 그리고 그것은 원래의 방향과는 완전히 다른 경로를 통해 이동한다. 이렇게 하면 기존의 별빛이 가려지고 보이지 않던 또 다른 별이 보이게 된다. 물론 모든 개체가 영향을 받는.. 2023. 2. 10. 인생을 좌우하는 절대법칙 어떻게 자신과 대화를 잘 하느냐가 성공의 열쇠다 / 대화의 핵심기술 뇌를 속이느냐 / 뇌가 속느냐가 성공과 실패, 결정 간단히 정리하면, 바로 자기 자신과의 싸움. 난 뻔히 아는데, 뇌는 그것을 모른다? 의미 없는 말이고, 뇌도 당신의 행동이 어떤 것인지 다 안다. 뇌를 속여야 하는데, 진심을 담은 당신의 확신과 신념에 뇌는 속아 넘어가 주는 것이다. 물론 뇌는 진리를 탐방하지 않는다. 오로지 당신의 가슴이 시키는 일에만 반응한다. 그것이 바로 당신의 진심이다. 그렇게 당신의 진심 담으면, 뇌는 가장 효율적인 가능성으로 당신에게 그 해답을 준다. 이것을 높이면 누구나 돈과 운을 끌어당길 수 있다. 끌어당김의 법칙에는 중력과 같은 힘이 있다. 당신이 원하는 것을 분명하게 그리고, 격렬.. 2023. 1. 20. 이전 1 다음 반응형
