반응형 목표설정44 실패에도 무너지지 않는 멘탈케어 실패해도 절대 무너지지 않는 멘탈케어 방법 / 현실이 엉망진창으로 느껴질 때 벗어나는 방법 현실속에서는 절대 그 실패에 대한 극복을 위해 확고한 정의를 만들어내기란 쉬운 일이 아니다. 실패에 계속해서 자신의 감정을 노출하고, 실패에 다른 문제 없는 일들까지도 영향을 미치게 된다. 물론, 명확한 목표설정으로, 실패가 그 과정이 한부분이라는 것을 이미 알고 있었다면, 실패에 대해 웃고 넘어 갈 수 있다 그러나 모든 일은 완벽하게 진행한다는 것이 그리 쉬운 일이 아니라.. 더욱 면밀한 목표를 세우라고 조언하기 보다는, 실패에 대한 좀 더 공감을 하라고 얘기하고 싶다. 실패란 자체가 당신에게 기억하지 않아야 한다는 존재가 아니다. 그 실패의 존재에 좀 더 접근하고, 내가 왜 실패했는지, 나는 어떤 과정을 거쳤는.. 2023. 1. 14. 가장 극적인 효율과 에너지 활용을 대표하는 아름다운 두 단어 "목표설정과 몰입" 10년이 지나고 나면 그 가치가 2배 이상 차이가 나는 결정적 이유 보이지 않은 힘이 존재하기 때문입니다. 그러 힘을 깨닫지 못한다면, 현실에 안주할 것이고, 현실속에 묻혀 진정한 자아를 찾아내지 못합니다. 몸은 게을리고, 목표는 흐려지고, 의식은 졸아버립니다. 세상은 99% 보이지 않는 세상의 에너지 흐름으로 만들어집니다. 바로 우리의 생명자체도 보이지 않은 세상의 흐름입니다. 그 생명의 에너지가 어디에서 왔다고 생각하십니까? 그리고 그 의식이 왜 이 세상의 진리로 자리 잡았을까요? 나의 신념과 확신이란 단어 자체도 보이지 않는 세상의 영역입니다. 우리가 쓰는 단어에는 이러한 미지의 힘과 관련된 단어들이 차고 넘칩니다. 그 에너지에 교감하고, 그곳에 함께 있을 자아를 만들어내는 그 자체가 바로 나와.. 2023. 1. 14. 목표설정을 더욱 강력하게, 긍정교감의 위력 시각을 달리하다. / 목표설정에 대해서 생각해봅니다. 지금까지 우리가 바로본 일반적 목표설정 라는 것은 잘못된 방식의 표현이었습니다. 우리가 목표에 대해 생각해 왔던 방식을 완전히 새로운 방향으로 그 성격을 달리하지 않는다면 또 다시 목표는 실패의 길로 들어설 것입니다. 물론, 목표설정을 자신의 방법으로 오로지 나의 현실적 힘만으로 실현하는 분도 많으실 겁니다. 그러나 목표설정에서 필요한 도구들을 함께 준비해 두지 않는다면, 결국 그 목표설정과 성공이라는 개념은, 좌표잃은 새들처럼, 날아다니는 것에 열중하여, 진정한 그 비행의 의미를 퇴색되게 할 겁니다. 여기서 제시하는 아이템,도구는 바로 긍정교감이라는 것입니다. 목표설정에 있어 실현을 위한 최대한의 에너지를 끌어내는데 그 목적이 있습니다. 간단.. 2023. 1. 11. 이번엔 당신에게 그 기회의 황금알이 무릅에 떨어집니다. 이미지를 느껴보세요. 심장이 두근거리는, 나의 에너지, 나의 경쟁력 있는 모습 또한 그를 행하는 상상해 보세요. 당신의 미래의 모습입니다. 그 모습 그대로 당신은 그 미래를 끌어당길 겁니다. 성공은 비전과 땀의 조합이다. 성공의 시작은 역시 목표설정입니다. 목표없는 삶은 삶에 대한 좌표가 없는 거나 똑같습니다. 아무리 강조해도 지나침이 없습니다. 그 목표아래 나의 이미지 심기, 나의 자존감 확립하기를 통해 비전과 땀을 담는 과정입니다. 한발 물러서면 보이는 것이 달라진다. 삶에는 다양한 각도가 있습니다. 그것은 바로 당신의 감각입니다. 눈의 위치를 달리하고 시각을 달리하고, 또는 촉각, 또는 미각을 조금씩 달리할때마다 일어나는 현상은 달리 해석됩니다. 거기에 당신의 위해한 자존감과 선한 영.. 2023. 1. 11. 지혜로운 삶의 실행, 20계명 1. 푸욱 휴식할지니라 충분한 휴식은 나에게 새로운 에너지의 원천. 2. 천천히 먹을 지니라 음식을 통해 그 감동을 먹는다. 3. 잊어야 할 지니라 복잡한 번뇌가 나의 잠재에너지 흐름을 가로 막는다. 단순화하라. 집중하라 또한 몰입하라. 4. 이따금 숨을 멈춰야 할 지니라 들숨으로 멈추고, 단전에 집중하라. 5. 일하는 곳에 살지니라 시간의 효율을 자식처럼 느껴라. 6. 작은 것의 위대함을 알지니라 작고 잔잔한 것들에 귀를 기울여라. 그 느낌이 바로 위대한 시작이 될지니.. 7. 자기로부터 도피할 지니라 8. 어린 시절을 상기할 지니라 9. 글을 써야 할 지니라 10. 익살에 익술해져야 할 지니라 11. 실수를 농담으로 바꿀지니라 12. 만사에 거리를 두어야 할 지.. 2023. 1. 5. 더높은 고유에너지 진동수로 다시 태어나다 잠재의식으로 들어가는 문 / 잠재의식은 느낌을 통해서만 인상들을 받는다 생생하게 상상하는 사람이 꿈을 실현한다 높은 고유에너지 진동수로 새롭게 다시 깨어나다 행복은 단지 자신의 선택에 의해서이다 / 그대가 누구든 어디에 있든, 지금 바로 행복하라 우연의 일치와 동시성 운명 / 우연이 우리의 삶을 안내하고 창조한다. / 원하는 것이 이뤄지는 자기암시 수행의 중요성을 느껴본다 나는 날마다 모든면에서 점점더 좋아지고 있다. 무언가를 할때, 그것은 나에게 통하기에 쉬워진 것이다. 자기 암시에 의해 변화하는 잠재의식 / 암시 → 최면과 같은 명상을 통해 나와 대화한다 호오포노포노, 무의식의 정화 / 모르나의 기도법 시간의 차원에서 벗어나, 정신의 차원으로 입문하다 미래를 결정한.. 2022. 12. 30. 이 악물고 지금바로, 심장이 뛰는 삶의 지혜들을 담아 속상해하고 화내는 것이 나에게 어떤 이득인가? 역사를 만든 것은 새로움에 도전했던 사람들로 인해서 임을 잘 알고 있습니다. 목표에 따른 변화는 아프지만, 더 나은 결과로 이끌어 줍니다. 가끔은 혼자 인것을 즐깁니다. 말 한마디가 누군가에게 몇년간의 기쁨이 될 것입니다. 의지, 힘, 언어, 자유는 당신의 안에 있습니다. 그래서 나에게 일생일대의 기회가 찾아옵니다. 물질을 얻는 것은 작고, 사람을 얻는 것은 그 무엇보다 큽니다. 찰지게 적습니다. 그 자체를 즐깁니다. / 모든 과정과 결과의 예측을 적어서 확인합니다. 벤치마킹 / 컨텐츠를 만드는 방법을 다시 한번 되내어 봅니다. 생활에 나의 독특한 패턴을 만들어 갑니다. 컴퓨터 키보드의 위치 / 키보드위 손가락의 위치및.. 2022. 12. 29. 하는 사람만 하는 메타인지 향상법 끝이 없는 메타인지를 위한 팁 / 목표에 대한 문제의식에서 사작 / 체계화를 통해서 근본적인 접근을 진행한다. / 시간관리 순 / 인간의 보편적인 인식과정 우리의 업무 계획은 ... 다음주 업무 계획은 / 1레벌 / 이번달 업무 목표는 무엇인가 → 반기 및 분기 업무 목표는 무엇인가 → 연간 업무 계획 및 목표는 무엇인가 → 회사의 중장기적 목표 및 비전은 무엇인가 → … → 우리 회사의 존재 이유는 무엇인가 업무적 메타 인지는 항상 가능하다 / 문제를 대하는 인식 평가가 먼저 선행 / 잘못된 추종자들 (무 인지자들) → 이 업무를 왜 하는지 모른다. / 꼰대, 지엽적 경험을 일반화시킨다. / 구멍, 맥락을 파악하지 못한다 / 고문관, 의도를 파악하지 못한다 / 내로남불, 상황 논리에 따라시각.. 2022. 12. 24. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
