반응형 시각화 기술3 단, 5분만에 뇌를 바꾸는 10가지 방법 들어가며... 당신은 당신의 뇌의 모든 가능성을 여는 것에 관심이 있을 것입니다. 그것이 바로 성공의 열쇠죠. 그럼, 단 5분 만에 뇌를 변형시킬 수 있는 강력한 기술 10가지에 대해 알아보겠습니다. 여러분이 창의력을 높이거나, 집중력을 향상시키거나, 인지 능력을 향상시키려고 하든지 간에, 이러한 방법들은 짧은 시간 안에 가시적인 결과를 제공하도록 고안되었습니다. 그러면 뇌의 성능을 최적화할 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다! 1. 마음에 새겨지는 명상: 아트 오브 포커스 © aleromophotography, 출처 Unsplash 마음을 생각하는 명상 명상을 염두에 두는 것은 여러분의 관심을 현재의 순간에 집중시키는 것을 포함하는 연습입니다. 마음에 드는 명상에 참여하기 .. 2023. 8. 10. 상상 & 신념: 시공을 초월하다 ! 긍정확언의 힘을 발휘하다: 신념을 유지하고 배양하기 들어가며 ... © mbrunacr, 출처 Unsplash 끊임없는 도전과 불확실성으로 가득 찬 세상에서 긍정적인 사고방식을 유지하는 것은 개인의 성장과 성공을 위한 강력한 도구가 될 수 있습니다. 단순함에도 불구하고 긍정적인 확언은 우리의 생각, 신념, 그리고 궁극적으로 우리의 행동을 형성하는 능력이 있습니다. 긍정적인 확언을 유지하고 육성하는 기술을 탐구하여 개인이 자신의 변혁적 잠재력을 활용하는 데 도움이 되는 귀중한 통찰력과 기술에 대해서 알아보겠습니다. 1. 긍정적인 확언의 힘 © beckchileno, 출처 Unsplash 긍정 긍정적인 확신은 원하는 자질, 목표 또는 신념을 반영하는 간결하고 고무적인 진술입니다. 그들은.. 2023. 8. 6. 초월적 능력, 무의식의 비밀에 접근하는 자기암시 자기 암시, 무의식의 비밀에 접근하다. © nate_dumlao, 출처 Unsplash 잠재의식을 다스릴 때 기적이 일어난다는 말 들어보셨나요? 그렇게 하는 방법 중 하나는 자기 암시를 연습하는 것입니다. 이 글에서 우리는 자기 암시의 비밀과 그것이 어떻게 우리 삶에 놀라운 변화를 가져올 수 있는지 생각해 볼까 합니다. 자기 암시의 기본 © samjheadland, 출처 Unsplash 자기 암시라고도 하는 자기 암시는 자신의 생각과 신념을 원하는 결과로 이끄는 기술입니다. 그것은 우리의 잠재의식이 의식보다 더 강력하고 잠재의식에 접근함으로써 우리의 행동, 감정, 심지어 신체적 건강까지 영향을 미칠 수 있다는 생각에 근거합니다. 자기 암시는 자신감 향상, 불안 감소 또는 특정 목표 .. 2023. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
