반응형 피드백14 지속적 성장과 목표 달성을 위해 꼭 이것이 필요한 이유.. 자기 자각을 높이는 방법: 자신을 더 잘 이해하기 © bynelz, 출처 Unsplash 더 많은 자각을 하는 것은 개인적인 성장과 목표달성하기 위해 여러분이 취할 수 있는 가장 중요한 단계들 중 하나입니다. 자기 인식은 여러분 자신의 성격, 동기, 장점, 약점, 그리고 감정을 이해하는 것을 포함합니다. 그것은 여러분이 누구인지에 대해 스스로에게 정직하고, 여러분의 생각과 행동이 여러분 자신과 여러분 주변 사람들에게 어떻게 영향을 미치는지 이해하는 것을 의미합니다. 이 기사에서는 여러분이 좀 더 만족스러운 삶을 살고 여러분의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 좀 더 자각적이 되기 위해 사용할 수 있는 몇 가지 전략을 살펴볼 것입니다. 왜 자기 인식이 중요할까요? © rpianarosa, 출.. 2023. 3. 25. 조직속 핵인싸, 팀 플레이어 되기 : 팁과 전략 핵인싸 플레이어가 되는 방법: 팁 및 전략 지식과 지혜를 탐구하는 인간으로서 우리는 연결과 협업을 갈망하는 사회적 동물입니다. 따라서 팀워크가 개인 및 직업 생활의 필수 요소라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 학교 그룹 프로젝트, 스포츠 팀, 업무 관련 작업 등 공통 목표를 향해 다른 사람들과 협력하는 것은 여러 면에서 우리에게 도움이 될 수 있는 중요한 기술입니다. 하지만 좋은 팀 플레이어가 되는 것은 항상 쉬운 것은 아닙니다. 강력한 의사 소통 기술, 적극적인 경청, 유연성, 인내 및 공감이 필요합니다. 또한 개인의 노력에 관한 것이 아닙니다. 또한 팀의 성공에 기여할 수 있는 능력에 관한 것입니다. 이 블로그에서는 더 나은 팀 플레이어가 되기 위한 몇 가지 실용적인 팁과 전략을 살펴보겠습니다. 동료와.. 2023. 3. 25. 더 강렬한 리더란? 강렬한 리더가 되는 방법: 팁과 전략 © mrsunflower94, 출처 Unsplash 리더십은 단순히 직함이나 권위 있는 지위를 갖는 것이 아닙니다. 사람들이 공동의 목표를 향해 일하도록 영감을 주고 동기를 부여하는 것입니다. 그래서 강렬한 리더는 그런 일에 더욱 특화된 임무를 가진자를 강렬한 리더의 자질로 인정합니다. 직장에서 팀을 이끌든, 자원 봉사자 그룹을 이끌든, 심지어 가족을 이끌든, 더 나은 리더가 되기 위해 할 수 있는 일들이 있습니다. 이 기사에서는 리더십 기술을 개발하고 보다 효과적인 리더가 되기 위한 팁과 전략에 대해 논의할 것입니다. 리더십 스타일 이해 더 나은 리더가 되기 전에 당신의 리더십 스타일을 이해하는 것이 중요합니다. 권위주의적, 민주적, 자유방임적, 변혁적 .. 2023. 3. 24. 결국, 당신이 지속적으로 발전되는 이유 운동 : 어떻게 내몸의 진동을 만드는가? 우리는 살면서 다양한 소리를 듣는다. 자동차 경적소리, 새소리, 바람소리, 빗소리 등등. 그리고 음악 감상을 통해 아름다운 선율을 듣기도 한다. 이렇게 청각 자극만으로도 충분히 기분 전환이 된다. 그럼 반대로 신체 일부를 이용해 직접 소리를 낼 수도 있지 않을까? 만약 이게 가능하다면 어떨까? 상상만 해도 신나지 않는가? 그렇다. 지금부터 소개할 운동법은 이름하여 '바디 사운드 트레이닝'이다. 바디 사운드 트레이닝은 쉽게 말해 온몸으로 소리를 내는 훈련법이다. 먼저 준비물로는 페트병 하나면 충분하다. 물이든 음료수든 상관없다. 다만 병 입구 쪽을 입에 대고 최대한 크게 숨을 들이마신 다음 내뱉는다. 이때 배 근육을 사용해 공기를 밀어내면 보다 크고 강한 소.. 2023. 1. 31. 나이에 상관없이 가장 빨리 성공하는 법 모든 권력층이 두려워하는 어느 남자의 머니마인드 머니마인드란 무엇인가 / 돈을 어떻게 바라봐야 하는가? 세계최고 들이 찾는 이 남자의 13가지 성공법칙 / 악마의 재능을 만든 악마코치의 진짜 동기부여 아침의 시작은 최소 아침 5시에 일어나 시작할 것 취침시간은 절대 핸드폰과함께 하지 말것. / 취침시간은 나와 나의 자아의 대화시간 어떤 것도 방해가 되게 해서는 안된다. 나의 습관에 관해 정밀하게 분석할것 / (좋은 습관은 어떻게 더 정밀화 시킬지 생각할 것.) 자기확언은 하루 최소 10번은 읊는다. 절대 담배피지 않는다. / 담배 / 나의 자아에 부정적인 영향을 미치게 함으로 현재자각이란 단어를 통해 내가 현재 무엇을 하고 해야하는지 지속적으로 컨트롤한다. 보이지 않는 세상에 대한 탐구를 놓지 않.. 2023. 1. 24. 이전 1 2 다음 반응형
