성공 향한 사람들의 7가지 행동법칙
1. 책을 많이 읽어라.
2. 일찍 일어나라.
3. 운동하라.
4. 목표를 세워라.
5. 긍정적인 사고방식을 가져라.
6. 메모하는 습관을 길러라.
7. 칭찬을 아끼지 마라.
성공학 전문가인 브라이언 트레이시, 위 일곱 가지 항목을 꾸준히 실천하면 인생 전반에 걸쳐 좋은 영향을 미칠 수 있다고 말한다.
개인차는 있겠지만 적어도 나에게는 상당한 변화를 가져다주었다.
우선 아침형 인간으로 거듭났다.
예전에는 밤 늦게까지 TV를 보거나 스마트폰을 만지작거리며 시간을 허비했는데 지금은 새벽 4시에 일어난다. 그리고 30분 동안 독서를 하고 6시쯤 헬스장에 가서 근력 운동을 한다. 그러고 나면 출근 준비를 마치고 8시 반쯤 집을 나선다.
덕분에 여유롭게 하루를 시작할 수 있게 됐다. 또 하나 달라진 점은 매사에 긍정적이고 적극적으로 변했다는 것이다. 원래 성격이 내성적인데다 소심한 편이었는데 이제는 뭐든 열심히 하려고 노력한다. 일례로 업무상 실수를 하더라도 자책하기보다는 다음엔 똑같은 실수를 반복하지 말아야겠다고 다짐한다. 마지막으로 주변 사람들에게 칭찬을 잘 하게 됐다. 사소한 일일지라도 상대방 입장에서 먼저 생각하려 애쓴다. 그랬더니 관계가 돈독해지고 덩달아 기분도 좋아졌다.
그리고
성공하는 사람들의 7가지 진실한 행동원칙
1. 심독으로 책을 읽어라.
독서는 지식 습득뿐 아니라 간접 경험을 통해 사고의 폭을 넓힐 수 있게 해준다. 따라서 다양한 정보를 얻을 수 있으며 세상을 바라보는 시야를 넓혀준다. 더불어 어휘력 및 표현력 상승에도 도움이 된다.
2. 힘을 다해 메모하라.
기억해야 할 일 또는 잊지 말아야 할 약속 등을 기록하여 수시로 확인하면 실수를 줄일 수 있다. 나아가 업무 효율성 증대 및 자기 계발에도 긍정적인 영향을 미친다.
3. 틈날때면 반드시 운동하라.
규칙적인 운동은 신체 건강 증진 외에도 정신 건강 유지에도 탁월한 효과가 있다.
4. 정시에 맞춰 항상 일찍 일어나라.
아침형 인간은 저녁형 인간에 비해 보다 부지런하고 성실하다는 평가를 받는다. 이로 인해 사회생활 적응 능력이 뛰어나며 대인 관계 형성에도 유리하다.
5. 주변 사람들과 교감하고 친절하라.
타인에게 베푸는 친절은 곧 나에게로 돌아온다.
6. 칭찬 또 칭찬하라.
칭찬은 상대방 기분을 좋게 만들며 의욕을 고취시켜 준다. 아울러 동기 부여 측면에서도 긍정적인 작용을 한다.
7. 미소와 함께 항상 웃어라.
웃음은 만병통치약이라는 말이 있듯이 웃는 얼굴은 보는 사람에게도 좋은 에너지를 전달한다.
성공하는 사람들의 89가지 행동 준칙
1. 일찍 일어나라.
2. 약속을 지켜라.
3. 경청하라.
4. 친절해라.
5. 긍정적으로 생각하라.
6. 감사하다고 말하라.
7. 칭찬하라.
8. 책을 읽어라.
9. 웃어라.
10. 목표를 세워라.
11. 메모하라.
12. 전화를 잘 받아라.
13. 용모단정해라.
14. 옷차림에 신경 써라.
15. 유머감각을 키워라.
16. 매일 운동해라.
17. 좋은 친구를 사귀어라.
18. 먼저 인사해라.
19. 남 탓 하지 마라.
20. 겸손해라.
21. 절약해라.
22. 정직해라.
23. 최선을 다해라.
24. 자기 계발에 힘써라.
25. 봉사활동을 해라.
26. TV 보는 시간을 줄여라.
27. 건강관리에 힘써라.
28. 돈 관리를 잘해라.
29. 여행을 즐겨라.
30. 부모님께 효도해라.
31. 종교생활을 해라.
32. 건전한 취미 생활을 가져라.
33. 일기를 써라.
34. 명상을 해라.
35. 가족끼리 대화를 많이 해라.
36. 사랑한다고 표현해라.
37. 항상 공부해라.
38. 계획을 세우고 실천해라.
39. 매사에 솔선수범해라.
40. 웃는 얼굴로 대하라.
41. 화내지 마라.
42. 어려운 이웃을 도와라.
43. 밝고 힘찬 노래를 불러라.
44. 어깨동무를 하고 함께 걸어라.
45. 모든 일에 감사해라.
46. 작은 일에도 기뻐해라.
47. 남을 배려해라.
48. 양보해라.
49. 날마다 새롭게 결심해라.
50. 잠자기 전에 반성의 시간을 가져라.
51. 주어진 환경에 만족해라.
52. 적극적으로 살아라.
53. 어려움을 극복해라.
54. 끊임없이 배워라.
55. 장기적인 안목을 가져라.
56. 일관성 있게 행동해라.
57. 끝까지 참아라.
58. 마음먹은 일은 반드시 실천해라.
59. 나보다는 남을 먼저 생각해라.
60. 수시로 안부를 물어라.
61. 밝은 미소를 지어라.
62. 기쁜 소식을 전하는 사람이 되라.
63. 상대방의 입장에서 생각해라.
64. 눈을 맞춰라.
65. 이름을 기억해라.
66. 상대의 장점을 찾아라.
67. 진심으로 칭찬해라.
68. 실수를 인정해라.
69. 잘못했을 땐 즉시 사과해라.
70. 불평불만 하지 마라.
71. 부정적인 언어를 사용하지 마라.
72. 변명하지 마라.
73. 독불장군이 되지 마라.
74. 함부로 판단하지 마라.
75. 포기하지 마라.
76. 기죽지 마라.
77. 낙심하지 마라.
78. 외로워하지 마라.
79. 못 한다고 주눅 들지 마라.
80. 틀렸다고 자책하지 마라.
81. 꾸준히 노력해라.
82. 애쓰지 마라.
83. 서두르지 마라.
84. 교만하지 마라.
85. 자랑하지 마라.
86. 허세 부리지 마라.
87. 비교하지 마라.
88. 부탁받지 않아도 자발적으로 도와줘라.
89. 거짓말하지 마라.
성공하는 사람들의 10가지 행동습관들
1. 일찍 일어나라. 남보다 먼저 일어나는 새가 벌레를 잡는다.
2. 약속을 잘 지켜라. 신용은 성공의 저금통장이다.
3. 주위 사람들로부터 인정받아라. 칭찬은 당신을 빛나게 한다.
4. 메모하는 습관을 가져라. 머리보다 손이 먼저 움직인다.
5. 책을 읽어라. 자기계발서는 영혼의 양식이다.
6. 긍정적인 사고방식을 가져라. 부정적인 시각은 장애물만 만든다.
7. 유머감각을 키워라. 웃음은 돈 안 드는 만병통치약이다.
8. 가족을 소중히 여겨라. 가정불화는 인생 최대의 적이다.
9. 항상 겸손하라. 벼는 익을수록 고개를 숙인다.
10. 베푸는 삶을 살아라. 베푼 만큼 돌아온다.
성공하는 사람들의 78가지 지켜야 할 행동리스트
1. 매일 아침 그날 해야 할 일의 목록을 작성하라.
2. 전날 밤 다음날 계획표를 점검하라.
3. 우선순위를 정해 업무를 처리하라.
4. 모든 회의 및 전화 통화는 반드시 기록하라.
5. 책상 위 서류는 항상 정리정돈 하라.
6. 퇴근 전 내일 할 일의 목록을 작성하라.
7. 오늘 하지 못한 일은 다음 날로 미루지 마라.
8. 주말엔 주간 단위로 목표를 세워라.
9. 일일계획표를 눈에 잘 띄는 곳에 붙여둬라.
10. 메모하는 습관을 길러라.
11. 실수로부터 배워라.
12. 동료 직원에게도 배울 점이 있음을 인정하라.
13. 회사 내 멘토를 찾아라.
14. 혼자 힘으로 어렵다면 외부 전문가의 도움을 받아라.
15. 주기적으로 운동하라.
16. 가족과 함께 보내는 시간을 늘려라.
17. 건강관리에 힘써라.
18. 정기적으로 건강검진을 받아라.
19. 긍정적인 사고방식을 가져라.
20. 현재 상황에 만족하되 안주하지 마라.
21. 자기계발에 힘써라.
22. 독서를 통해 간접 경험을 쌓아라.
23. 신문 읽는 습관을 길러라.
24. 주변 사람들에게 베풀어라.
25. 감사하는 마음을 가져라.
26. 인맥 관리에 힘써라.
27. 나만의 휴식 공간을 마련하라.
28. 여행을 떠나라.
29. 봉사활동을 해라.
30. 다양한 문화생활을 즐겨라.
31. TV 시청 시간을 줄여라.
32. 과음 과식을 삼가라.
33. 충분한 수면을 취하라.
34. 규칙적인 생활을 유지하라.
35. 건전한 취미 생활을 즐겨라.
36. 가끔은 일탈을 꿈꿔라.
37. 매사에 적극적으로 임하라.
38. 늘 배우고 익혀라.
39. 상대방 입장에서 생각하라.
40. 겸손해라.
41. 약속을 지켜라.
42. 신뢰를 잃지 마라.
43. 공과 사를 구분하라.
44. 남 탓하지 마라.
45. 핑계 대지 마라.
46. 변명하지 마라.
47. 거짓말하지 마라.
48. 책임감을 가져라.
49. 솔선수범하라.
50. 정직해라.
51. 타인을 배려하라.
52. 경청해라.
53. 칭찬을 아끼지 마라.
54. 미소를 지어라.
55. 인사를 잘해라.
56. 예의를 갖춰라.
57. 친절해라.
58. 청결해라.
59. 솔직해라.
60. 대화 시 상대의 눈을 쳐다봐라.
61. 비난보다는 칭찬을 먼저 해라.
62. 비판보단 격려를 해줘라.
63. 단점보단 장점을 봐라.
64. 화내기 전에 세 번 참아라.
65. 목소리 톤을 낮춰라.
66. 흥분하지 마라.
67. 불평불만 하지 마라.
68. 남을 험담하지 마라.
69. 뒷담화하지 마라.
70. 경솔한 행동을 하지 마라.
71. 감정 표현을 자제해라.
72. 이성을 잃지 마라.
73. 함부로 판단하지 마라.
74. 편견을 갖지 마라.
75. 선입견을 버려라.
76. 고정관념을 깨라.
77. 자만하지 마라.
78. 허세 부리지 마라.
성공을 위한 행동 스킬 91가지
1. 명확한 목표를 세워라.
2. 우선순위를 정하라.
3. 일을 미루지 마라.
4. 나만의 마감일을 정하라.
5. 계획대로 움직여라.
6. 매일 아침 30분 일찍 일어나라.
7. 책을 읽어라.
8. 운동해라.
9. 긍정적인 사고방식을 가져라.
10. 메모하는 습관을 길러라.
11. 건강을 유지해라.
12. 자기계발을 해라.
13. 인간관계를 돈독히 하라.
14. 항상 웃어라.
15. 칭찬을 아끼지 마라.
16. 남 탓 하지 마라.
17. 겸손해라.
18. 열정을 가져라.
19. 인내심을 가져라.
20. 정직해라.
21. 약속을 지켜라.
22. 신뢰를 쌓아라.
23. 배려해라.
24. 감사해라.
25. 상대방 입장에서 생각해라.
26. 먼저 인사해라.
27. 유머감각을 키워라.
28. 비난 대신 칭찬을 해라.
29. 작은 일에도 최선을 다해라.
30. 매사에 적극적으로 임해라.
31. 포기하지 마라.
32. 끊임없이 배워라.
33. 좋은 멘토를 찾아라.
34. 롤모델을 찾아라.
35. 주변 사람들에게 잘하라.
36. 경청해라.
37. 베풀어라.
38. 진실해져라.
39. 가족을 소중히 여겨라.
40. 사랑해라.
41. 돈을 아껴 써라.
42. 저축해라.
43. 기부해라.
44. 여행을 떠나라.
45. 봉사활동을 해라.
46. 다양한 경험을 해라.
47. 독서모임에 참여해라.
48. 외국어 공부를 해라.
49. 일기를 써라.
50. 명상해라.
51. SNS를 활용해라.
52. 스마트폰 사용을 줄여라.
53. 숙면해라.
54. 꾸준히 기록해라.
55. 인맥관리를 해라.
56. 내 인생의 주인공은 나다.
57. 모든 순간에 충실해라.
58. 사소한 것 하나라도 놓치지 마라.
59. 마음 가는 대로 해라.
60. 현재에 만족해라.
61. 지금 당장 실행해라.
62. 오늘 주어진 기회를 잡아라.
63. 미래를 준비해라.
64. 배움을 게을리하지 마라.
65. 평생교육 시대다.
66. 세상엔 공짜가 없다.
67. 꾸준함이 답이다.
68. 성실해라.
69. 초심을 잃지 마라.
70. 진심을 담아라.
71. 자만하지 마라.
72. 늘 한결같아라.
73. 변화를 두려워하지 마라.
74. 창의적으로 생각해라.
75. 유연해져라.
76. 고정관념을 버려라.
77. 편견을 갖지 마라.
78. 열린 마음을 가져라.
79. 호기심을 가져라.
80. 질문해라.
81. 비판의식을 가져라.
82. 타인의 시선을 의식하지 마라.
83. 눈치 보지 마라.
84. 소신껏 행동해라.
85. 후회 없이 살아라.
86. 열심히 사는 척하지 마라.
87. 대충 살지 마라.
88. 허세 부리지 마라.
89. 허송세월 보내지 마라.
90. 낭비하지 마라.
91. 겉모습보단 내면을 가꿔라.
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