정신의 힘: 마음이 우리의 현실을 형성하는 방법
정신력에 달린 문제. © piermonzon, 출처 Unsplash
부처의 가르침에 "모든 일은 마음이 근본이 된다.
마음에서 나와 마음으로 이루어진다.
나쁜 마음을 가지고 말하거나 행동하면 괴로움이 그를 따른다.
다시 말해,
모든 것은 마음에서 시작되고,
우리의 생각과 행동은 우리의 삶에 깊은 영향을 미칩니다.
우리의 사고방식은
우리가 행복하고 만족스러운 삶을 살 것인지 아니면
고통과 후회로 가득한 삶을 살 것인지를 결정할 수 있습니다.
생각의 힘
우리의 생각은 강력하고,
그것들은 우리의 현실을 형성하는 능력을 가지고 있습니다.
만약 우리가 계속해서 부정적인 생각에 집중한다면,
우리는 부정적인 에너지를 우리의 삶으로 끌어들일 것입니다.
반면에 긍정적인 사고방식을 가지고
좋은 것에 집중한다면
긍정과 풍요로움을 끌어낼 것입니다.
연구는 긍정적인 생각이 더 나은 신체 건강,
증가된 수명, 그리고 향상된 정신적 행복을 포함하여 많은 이점을 가질 수 있다는 것을 보여주었습니다.
긍정적인 생각은 또한 낙관적인 전망을 유지하는 사람들이 그들의 목표를 성취하고
그들의 완전한 잠재력에 도달할 가능성이 더 높기 때문에 인생에서 더 큰 성공으로 이끌 수 있습니다.
끌어당김의 법칙
*우리의 정신은 어떤 감정이든 주위에 나의 모습을 투영한다.© julienlphoto, 출처 Unsplash
끌어당김의 법칙은 우리가 집중하는 것을 우리의 삶에 끌어들이는 아이디어입니다.
그것은 우리가 긍정적으로 생각하고 목표를 달성하는 우리 자신을 시각화한다면, 우리는 그것들을 우리의 삶에 나타낼 것이라는 것을 암시합니다. 반대로, 만약 우리가 부정적인 것에 초점을 맞추고 우리의 문제에 연연한다면, 우리는 더 많은 것을 끌어들일 것입니다.
교감과 공감 © melissaaskew, 출처 Unsplash
끌어당김의 법칙은 새로운 개념이 아니며 수세기 동안 존재해 왔습니다.
하지만, 그것은 "비밀"과 같은 책과 자조 운동의 부상 덕분에 최근에 인기를 얻었습니다.
어떤 사람들은 끌림의 법칙을 단지 희망적인 생각으로 보는 반면, 그 효과를 뒷받침하는 과학적인 증거가 있습니다.
긍정의 힘
긍정은 긍정적인 믿음과 태도를 강화하기 위해 우리가 스스로에게 반복하는 긍정적인 진술입니다. 그것들은 우리의 사고방식을 바꾸고 우리의 삶에 긍정적인 면을 끌어들이는 강력한 도구가 될 수 있습니다. 우리가 긍정을 반복할 때, 우리는 우리의 잠재의식을 긍정적인 생각과 믿음으로 프로그래밍하고 있으며, 이것은 우리가 부정적인 사고 패턴과 자기 제한적인 믿음을 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
긍정의 예로는 "나는 사랑과 존경을 받을 가치가 있다", "나는 목표를 달성할 능력이 있다", "나는 내 삶에서 모든 좋은 것에 감사한다" 등이 있습니다 이러한 진술들을 매일 반복함으로써, 우리는 우리의 사고방식을 바꾸고 우리의 삶에 더 많은 긍정을 끌어들이기 시작할 수 있습니다.
결 론
결론적으로,
마음은 우리의 현실을 형성할 수 있는 강력한 도구입니다.
우리의 생각과 믿음은 우리의 삶에 깊은 영향을 미치며,
그것들은 우리가 행복하고 만족스러운 삶을 살고 있는지,
아니면 고통과 후회로 가득한 삶을 살고 있는지를 결정할 수 있습니다.
긍정에 초점을 맞추고, 매력의 법칙을 실천하고,
긍정을 사용함으로써,
우리는 우리의 사고방식을 바꾸고, 우리의 삶에 더 많은 선을 끌어들일 수 있습니다.
부처님께서 말씀하신 것처럼,
"우리가 있는 모든 것은 우리가 생각한 것의 결과입니다."
그래서,
긍정적인 생각과 믿음에 초점을 맞추고
우리가 진정으로 원하는 삶을 창조합시다.
by 나를 철저히 달리보다
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