반응형 거울2 거울로 잠재의식을 역동시킨다 거울로 잠재의식을 역동시킨다. 거울 앞에 서서 자신의 눈을 가만히 들여다보자. 그리고 마음속으로 이렇게 외쳐보자. "나는 나를 사랑한다. 내 인생은 행복해질 거야. 모든 일이 잘 풀릴 거야." 매일 아침저녁으로 반복하면 어느 순간 긍정적인 에너지가 샘솟는 걸 느낄 수 있을 것이다. 이것이 바로 자기암시법이다. 일종의 자기최면인데 무의식중에 스스로에게 암시를 걸어 원하는 방향으로 행동하게 만드는 원리다. 인간의 뇌는 상상과 현실을 구분하지 못한다. 따라서 머릿속으로 이미지를 그리면 그것이 곧 현실이 된다. 그러니 좋은 생각을 하고 끊임없이 되뇌면 결국엔 이루어지게 마련이다. 물론 쉬운 일은 아니다. 하지만 불가능한 일도 아니다. 다만 꾸준히 실천해야 한다는 전제조건이 붙는다. 만약 지금 당장 변화가 느.. 2023. 1. 29. 거울 속 내눈을 바라보고 말하는 순간, 그 기적은 시작됩니다. 무엇이든 자신에게 필요한 일들이 일어날 것임을 믿다 인생이라는 긴 여정을 걷다 보면 크고 작은 위기 상황에 맞닥뜨리게 된다. 이때 좌절하거나 포기하면 아무런 변화도 일어나지 않는다. 반대로 긍정적인 마음으로 꾸준히 노력한다면 반드시 좋은 결과를 얻을 수 있다. 물론 쉬운 일은 아니다. 때로는 지치고 힘들 수도 있다. 그럼에도 불구하고 계속 나아가야 한다. 그래야 원하는 목표를 이룰 수 있기 때문이다. 나 역시 마찬가지였다. 한때 경제적 어려움으로 인해 힘든 시기를 겪었지만 결코 포기하지 않았다. 대신 내가 처한 상황을 인정하고 받아들였다. 그리고 지금 내게 주어진 모든 것에 감사하려 노력했다. 그러자 신기하게도 거짓말처럼 하나둘씩 해결되기 시작했다. 덕분에 현재는 남부럽지 않은 삶을 살고 있다. .. 2023. 1. 27. 이전 1 다음 반응형
