반응형 긍정심리학2 풍요의 에너지, 아는 자만이 부를 누린다 또 다른 자아는 인생에서 가장 힘든 시기에 깨어나고 새로운 삶이 시작된다. 내 인생 최고의 순간은 단연 지금이다. 불과 몇 년 전까지만 해도 나는 희망도 미래도 없었다. 나는 죽을 수 없을 것 같은 기분으로 하루하루를 견뎠다. 돌이켜보면, 그것은 정말 암울하고 절망적이었다. 다른 사람들은 심지어 평범한 일상을 허락받지 못했다. 나는 집 밖으로 나가는 것이 두려웠다. 아니, 세상의 모든 사람들이 겁을 먹었어. 대인관계 기피와 우울증이 겹쳐 정상적인 생활이 불가능했다. 자살 충동을 느꼈나요? 그리고 나서 나는 180도 바뀌었다. 이제, 그는 밝고 긍정적인 사람으로 다시 태어났습니다. 물론 아직 갈 길이 멀지만 적어도 예전보다는 나아졌다. 도대체 무슨 일이 있었던 거야? 답은 글쓰기 덕분입니다. 글을 쓰는.. 2023. 3. 2. 10억 부자들이 반드시!!라고 외치는 필수준비물들 성공하고 싶다면 방법부터 알아야지 / 이거 먼저 바꿔야 할 성공마인드 - 마인드 : 긍정, 자신감, 행복, 사랑, 감사 목표 를 통해서 당신은 50%의 성공을 먹고갑니다. 긍정심리학 창시자인 마틴 셀리그먼 박사는 저서 에서 이렇게 말했다. "행복해지려면 먼저 부정적인 감정을 버려야 한다. 그리고 좋은 일이든 나쁜 일이든 모든 경험을 기꺼이 받아들여야 한다. 그래야 인생이라는 여행길에서 만나는 다양한 상황에 대처할 수 있는 힘이 생긴다." 그렇다. 진정한 행복은 외부 환경으로부터 오는 게 아니라 내면에서부터 비롯된다. 따라서 현재 처한 상황이 어떻든 그것을 받아들이고 인정해야 한다. 물론 쉽지 않겠지만 마음먹기에 달렸다. 어차피 한번 사는 인생인데 이왕이면 즐겁게 살아야 하지 않겠는가. 또한 마.. 2023. 2. 4. 이전 1 다음 반응형
