반응형 나는유능1 Beyond Your Mind 동기부여 끌어올리기 : 자기암시 혼잣말 1. "난 정말 할 수 있어!" © visuals, 출처 Unsplash 이 자기와의 대화는 모두 자신에 대한 자신감을 구축하는 것입니다. 도전에 직면했을 때 항상 잘하는 사람들은 스스로에게 할 수 있다고 말하는 경향이 있습니다. 이 긍정적인 자기 대화는 동기 수준을 높게 유지하고 너무 쉽게 포기하는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 스스로에게 "나는 할 수 있어!"라고 말할 때, 당신은 시도하고 실패하고, 실수로부터 배우고, 다시 시도할 수 있는 권한을 스스로에게 부여하는 것입니다. 자신의 능력에 대한 믿음을 강화하고 목표를 달성하는 데 필요한 추진력을 줄 수 있는 강력한 메시지입니다. 2. "나는 능력있고 유능해 !!" © melodiedescoubes, 출처 Unsplash 이.. 2023. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
