자제력은 모든 성공의 기초

자제력은 모든 성공의 기초다

​

자제력을 키우는 가장 좋은 방법은,

나의 패러다임의 과정중 딜리트(제거)라는 영역을 확실히 성립시켜 놓을

필요가 있다.

​

​

적으면 먼저 실행력이 올라갈까?

​

적는다는 행위는 자체적으로, 감각기관에 에너지를 소비하는 일이다.

글을 읽는다는 것은,

머리속에 형성되어 있는 지식과 결합하여

글속의 내용을 파악하고 그 의미를 이해한다는 측면인데 반해

글을 적는건, 창조적은 영역에서, 나의 뇌와

손으로 연결되는 기관을 통해 감각적인 지식을

시각과 촉각, 연상효과등이 함께 결합된

행위를 나타낸다.

물론 무슨 글을 적느냐에 따라 그 차이는 다르겠지만,

적을때, 어떤 상상과 신념들이 포함되느냐에 따라

실행력이 급격히 높아질 수가 있다.

적는것은 핵심을 어떻게 요약하여 나의 기억에 가미시키는가 하는 것이다.

나의 창조적표현을 제대로 작성한다면,

글쓰는 것은, 당신의 무기가 될 수 있다.

​

​

내일은 좀 더 잘해 보자

​

현재자각이라고 이야기했다.

해야할 시기는 있기 마련이지만, 현재자각은

지금 나의 행동을 분석한다. 가장 중요하고, 효율적이고,

필요한 일들을 어떻게 진행하는지 결정하게 한다.

내일 더 잘 해볼 수는 있다.

내일 어떻게 잘한다는 것인가?

단지 필요한 것은, 심플한 목표이고,

그것을 핵심으로, 현재자각을 통해 몰입하는 것이다.

​

​

P.D.S plan do see / 계획, 실행 그리고 반성

​

확고한 미래를 정했다면, 다른말로 목표설정이 이루어지면,

계획을 어떻게 실천해 갈지 또는 실행할지 시나리오가 필요할 것이다.

이 시나라오라는 것은,

계획을 더욱 스토리있게 만든 것이다.

어떤 과정을 거칠것이고, 어떤 장애물이 있을 것이고, 일차적인 성취에 어떤 감정이 들것이고

이런 모든 것들을 시나리오에 기록하여

머리속으로 상상하며, 가벼운 상상의 실행을 거친다.

그러면, 목표설정은 더욱 집중력있게 몰입의 시간을 만들어 낼 수 있다.

​

​

실행력을 높이는 방법

​

/ 그것또한 바로 나의 마음속과 상상력과 그 이미지에 있다.

나이는 중요하지 않아,

욕망 그것이 바로 그 나이를 대신해

철저히 목표의 전체 모든면을 훑고 또 훑어라.

실행력을 위해서, 그리고, 변하지 않는 미래를 머리속에 집어넣기 위해서.

​

​

더 빨리 시작해

​

빨리 시작해도 그것을 왜 빨리 시작해야 하는지 모른다면,

결국 헛도는 결과밖에 나질 않는다.

목표설정에서 중요한 것은,

그 목표가 무슨의미인지, 나에게 어떤 결과를 초래하는지,

그 과정에서 나는 무엇을 얻는지, 어떤 어려움이 있는지, 등등

그 목표와 정확히 교감하는 게 먼저 선행되야 한다.

시작이 반이라는 말은,

바로 시작이 그 만큼 힘이든다는 말이다.

그것이 바로 교감이란 영역이다.

교감은 에너지가 있는 모든 것들과 교감이 가능하다.

또한 교감은 좋은 감정에서 이루어진다.

​

​

약간의 부담이 당신에게는 더 좋을 것이다.

​

물이 그릇에 담겨 있을때, 그 사용성이 확보되는 것이다.

물이 어떤 형태를 지녔다는 것은,

바로 물이 에너지적으로 부담을 받아 안은 형태이다.

그 형태를 지녀야 하기 때문이다.

우리 마음도 마찬가지 이다.

마음이 너무 외롭게 놓아놓지말라.

마음에 그 틀이 없다면,

결국 마음의 쓰여질 형태를 유지할 수 없는 것이다 .

마음은 보통 주위에 사람이 있을때 더욱 그 힘을 얻게 된다.

그래서 공부하는 마음도

노이즈가 아니라, 사람들이 주위에 많이 있어서,

그 공부하고자 하는 마음에 에너지를 얻게 되는 것이다.

책을 읽고 싶다면, 도서관에 읽는 게 더 효과적인게

바로 그런 사람들의 마음이 서로 통하므로, 그 에너지를 증대시킨다.

​

​

자신을 믿고 사랑하는 것

그것이 바로 자존감이다.

당신이 가진 최고의 무기이자, 무한한 힘을 가진 존재의 틀이다.

​

​

행동을 하는 거야

​

실행력을 어떻게 갖출지 다시 한번 생각해보자

현재 자각과 몰입/ 그리고 목표시나리오

​

​

꿈을 갖는 것

​

꿈은 뚜렷해야 한다.

나는 뚜렷한 꿈을 위해 어떤 행동을 하는가?

그 꿈에 어떤 감정이 느껴지는가?

혹시 그 꿈을 위해 과정이 행동이 보이는가?

그렇게 꿈을 갖자.

​

​

P.S

해변의 별장에서 근사한 별장에서 살거야

꿈을 가지되 될수록 크게 가져

당신의 꿈이 작지 않잖아