그들이 나를 의심하도록 내버려 둬,
내가 정말로 나를 믿을 수 있다면,
우리는 살면서 끊임없이 다른 사람들의 시선을 의식한다.
그는 다른 사람들에게 잘 보이려고 노력하고 때때로 다른 사람들을 속인다.
하지만 여러분은 자신에게 얼마나 정직한가요?
내가 잘못된 선택을 할까봐 너는 너 자신을 믿지 않는 거 아니야?
그렇다면 지금부터 당신의 목소리를 들어봅시다.
당신의 내면의 목소리는 항상 옳습니다.
그리고 그것이 진정한 자존감의 원천입니다.
믿음은 사람들 사이의 관계에서 매우 중요하다.
신뢰가 깨지면 모든 것이 없어진다.
하지만 살다보면 상대방에게 자주 묻는다,
오해나 비난을 받는 경우가 있다.
그럴 경우 마음속 깊은 곳에서 불신이 싹트게 된다.
그러다 보니 상대방에 대한 원망과 증오가 가득 차게 되고 결국 서로 등을 돌리게 된다.
물론 억울함과 분노가 치밀어 오르는 건 당연지사다.
이럴 때일수록 감정을 다스리고 이성적으로 판단해야 한다.
내가 정말 그런 행동을 했는지 스스로 되묻고 반성하자.
그리고 만약 그랬다면 진심으로 사과하자.
그러면 어느 순간 거짓말처럼 화가 누그러지면서 용서하게 될 것이다.
어쩌면 당신에게도 누군가로부터 상처받은 경험이 있을지도 모른다.
그때 받은 상처가 얼마나 크고 아팠는지 잘 알기에 지금 이렇게 말하고 있는지도 모르겠다.
그러니 부디 나와 같은 실수를 반복하지 않기를 바란다.
나의 심장과 신경과 힘줄이 쇠하여도
나의 목표가 확신과 믿음이 되어 남들이 자연스럽게 나를 신뢰하게 되어
견디라고 말하는 의지 말곤 가진것이 없어도
확고한 신념이야 말로, 최고의 선택이 될 것이다.
세상의 이치를 제대로 깨닫게 된다면,
그 만한 가치가 또 어디 있을까?
묵묵히 그 길을 향해 걸어갈 뿐이다.
세상의 모든 것이 내 것이 될 것이다.
그래야 네가 요정이 될 거야.
최근에 명상하는 사람들의 수가 크게 증가했다.
스트레스 해소, 심리 안정 등 다양한 목적으로 명상을 찾는 이들이 늘고 있다.
명상에는 크게 두 가지 유형이 있는데, 집중 명상과 통찰 명상, 전자는 호흡을 통해 마음을 진정시키는 방법, 후자는 자신의 내면을 들여다보는 과정을 통해 깨닫는 방법이다.
어느 쪽이든, 그것이 당신의 정신적, 육체적 건강에 좋다는 것은 분명하다. 하지만 주의해야 할 점도 있다.
우선 초보자라면 전문가의 지도 아래 체계적으로 학습하는 것이 좋다.
잘못된 자세로 훈련하다 다칠 수도 있기 때문이다.
또 하나 명심해야 할 것은 욕심을 버려야 한다는 것이다.
지나친 의욕은 역효과를 낳을 수 있다.
마지막으로 꾸준히 실천하는 마음가짐이 필요하다. 그래야 원하는 결과를 얻을 수 있다.
사실, 종교에 대해 많은 생각을 해 봤다.
예전엔 그저 고리타분하고 따분한 학문 정도로만 여겨졌는데
나이가 들어서인지 아니면 삶이 팍팍해져서인지 모르겠지만
왠지 모르게 마음이 끌린다.
아마도 내 인생 최대의 위기라고 할 수 있는 지금 상황에서는 더더욱 그런 것 같다.
솔직히 말하면 아직까지 믿음이 생기진 않았다.
하지만 언젠가 반드시 신을 믿고 따를 날이 올 거라 믿는다.
그때까지는 열심히 기도라도 해야겠다. 그리고 이왕이면 좋은 신이었으면 좋겠다.
그래야 나도 행복해질 테니 말이다.
그래서 인간이 순간순간 느끼는 감정에 대해 우리는 그 순수한 마음에 다가서야 한다.
세상의 이치에 접금하려면 우선,
나의 마음가짐이 어디에 있는지 점검해야 할 것이다.
그 마음가짐은 과거도 미래도 아니다. 바로 지금 현재 나의 인식이
어디 위치에서 자리잡고, 나의 모든 판단과 행위가 이루어지는지 느껴보는 것이다.
그런데 그 느낌의 중심에는
인생의 즐거움이 먼저 앞선다는 것을 지울수가 없다
인생을 즐길줄 아는 자세가 모든 판단의 근본을 적립시킨다.
이치는 거기서부터 답을 잡아논듯 하다.
나는 현재 성공하고 있다.
/ 성공한 나 자신을 매 시간 만들어간다.
성공이라는 단어만큼 모호한 단어도 없다.
누구에게는 돈일 수도 있고 또 다른 누군가에게는 명예일 수도 있다.
하지만 내가 생각하는 성공은 조금 다르다. 그것은 바로 삶의 의미이자 목적이다.
만약 당신이 지금 행복하다면 굳이 성공하려고 애쓸 필요가 없다.
그저 하고 싶은 일을 하면서 살면 그만이다. 반대로 불행하다면 반드시 성공해야 한다.
그래야만 인생 역전 드라마를 쓸 수 있기 때문이다. 물론 쉽지 않다.
세상엔 공짜가 없기 때문이다.
그럼에도 불구하고 노력해야만 한다. 왜냐하면 인간은 원래 나약한 존재이기 때문이다.
가만히 있으면 도태되기 마련이다. 따라서 끊임없이 도전하고 시도해야 한다.
그러다 보면 어느 순간 원하는 목표에 도달하게 될 것이다.
그때부터는 새로운 차원의 삶이 펼쳐진다. 이전과는 비교조차 할 수 없을 만큼 풍요롭고 여유로워진다.
그리고 마침내 진정한 성공을 경험하게 된다. 이것이야말로 진짜 성공 아닐까?
성공이라는 단어만큼 모호한 단어도 없다.
누구에게는 돈일 수도 있고 또 다른 누군가에게는 명예일 수도 있다.
하지만 내가 생각하는 성공은 조금 다르다.
그것은 바로 어제보다 나은 오늘 그리고 오늘보다 나은 내일을 만드는 것이다.
물론 쉬운 일은 아니다.
매일매일 치열하게 노력해야 하고 끊임없이 자기계발을 해야 하기 때문이다.
그럼에도 불구하고 반드시 이뤄야 한다고 믿는다.
왜냐하면 지금 당장은 힘들고 어려울지 몰라도
언젠가는 분명 좋은 날이 올 거라는 믿음이 있기 때문이다.
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