나는 운이 좋은 사람이라고 생각하는 사람에게 운이 찾아옵니다. /
운칠기삼이라는 말이 있다. 일의 성패는 운이 70%이고 노력이 30%라는 뜻이다. 그만큼 인생사에서 운이 차지하는 비중이 크다는 의미다. 하지만 가만히 살펴보면 세상일이 모두 운으로만 결정되지는 않는 듯하다. 물론 타고난 재능이나 환경 등 개인적인 요소가 작용하긴 하지만 결국엔 자신이 하기 나름 아니던가. 내 경험상으로도 그렇다. 돌이켜보면 나에게도 행운이 찾아온 적이 몇 번 있었다.
대학입시 원서를 쓸 때도 그랬고, 일하면서 승진시험을 볼 때도 그랬다. 그때 주변 사람들이 모두 기적이라며 놀랐지만 별다른 감정이 없었다. 평소 하던 대로 했을 뿐인데 예상치 못한 기회만 주어졌다. 누가 나한테 그런 질문을 하면 이렇게 대답할 거야. "운은 준비된 사람에게만 온다."
모든 사람들은 자신만의 징크스를 가지고 있다.
시험 보기 전에 미역국을 먹으면 미끄러져요.
아침에 머리를 감으면 시험이 망한다는 등의 다양한 속설이 있다.
나는 몇 가지 징크스가 있는데, 그 중 하나는 새 신발을 신으면 일이 잘 풀린다는 것이다. 물론 미신일 수도 있지만 왠지 기분이 좋다. 그리고 하나 더! 내가 정말 운이 좋다고 느끼는 순간이 있다. 그때 우연히 들어온 식당에서 맛있는 음식을 먹게 된다. 어느 날 정오쯤이었어요. 나는 배가 고파서 근처 식당을 찾았다. 마침 눈에 띄는 표지판이 있어서 무작정 들어갔다. 메뉴판을 보니 한식당이었다. 제가 평소에 즐겨 먹는 제육볶음을 시켰는데, 무슨 일인가요? 그것은 내가 먹어본 것 중 최고의 맛이었다. 그것은 과장이 아니었다. 그날 이후로 나는 단골이 되었고 지금도 자주 방문하고 있다. 우연히 맛집을 찾으면 보물을 찾은 것처럼 행복하다. 게다가, 가격이 싸기 때문에, 그것은 그야말로 금상첨화이다. 앞으로 행복한 일만 생기길..
행운은 항상 내 옆에서 자라고 있다.
내 좌우명은 '행운은 나의 편'이다. 어려서부터 늘 운이 좋았던 덕분에 지금의 자리에까지 오를 수 있었다고 생각한다. 돌이켜보면 정말이지 감사한 일 투성이다. 우선 부모님께 감사드린다. 가난한 형편 탓에 대학 진학을 포기해야 했던 내게 선뜻 학비를 지원해주셨으니 말이다. 또 학창시절 은사님들께도 감사 인사를 전하고 싶다. 그분들의 가르침 덕분에 오늘날의 내가 존재한다고 해도 과언이 아니기 때문이다. 마지막으로 주변 친구들에게도 고마움을 표하고 싶다. 힘들 때마다 곁에서 응원해주고 격려해준 덕분에 무사히 졸업할 수 있었기 때문이다. 만약 혼자였다면 결코 해낼 수 없었을 것이다. 그러고 보면 인생이라는 긴 여정에서 좋은 사람들을 만나는 것만큼 소중한 인연은 없는 것 같다. 물론 살다 보면 예기치 못한 시련과 고난을 겪기도 한다. 그럼에도 불구하고 버틸 수 있는 건 언제나 변함없이 내 편이 되어주는 가족과 친구들이 있기 때문이다.
인생에서 예기치 못한 일들이 일어납니다.
좋은 일이든 나쁜 일이든 항상 예상치 못한 상황이 전개된다.
그리고 나는 그 순간들에 항상 행운이 함께 한다는 것을 깨닫는다.
돌이켜보면 내 삶 자체가 그랬다. 수능에 떨어졌을 때도 그랬고 첫 직장생활에 적응하느라 힘들 때도 그랬다. 물론 답답한 순간도 있었지만, 그 후에는 모두 소중한 경험과 추억이 되었다. 당신 덕분에 지금 내가 존재할 수 있다는 것에 감사할 수가 없어요. 그러고 보니 세상의 모든 것이 당신의 마음에 달려 있는 것 같아요. 긍정적 사고가 위기를 기회로 바꾸는 힘이기 때문이다. 그러므로 모든 것에 감사하며 산다면 반드시 원하는 것을 이룰 수 있을 것이라고 믿습니다.
우연의 선물 / 기적의 빈도로 인생을 바쳐라 / 원하는 대로 다가온다.
우연이라고 하면 대개 나쁜 생각을 하기 쉽다. 하지만 좋은 일에는 우연도 있습니다. 예를 들어, 여러분이 항상 원했던 물체를 마주쳤을 때 기쁨은 두 배가 됩니다.
또한, 여러분이 누군가로부터 예상치 못한 선물을 받았을 때 기분이 좋아지는 것은 자연스러운 일입니다. 이렇듯 우연은 일상에서 작은 행복을 제공한다. 그리고 이것이 행운과 축복의 진정한 의미가 아닐까요? 물론 모든 우연이 좋은 쪽에만 작용하는 것은 아니다. 때때로 그것은 의도하지 않은 실수나 불행으로 이어진다. 그러므로 그것이 긍정적인 측면이든 부정적인 측면이든, 일어난 일을 받아들일 필요가 있다. 평정심을 유지하고 다음 단계로 나아갈 수 있기 때문이다. 모든 사람들은 삶에서 크고 작은 어려움에 직면한다. 그럴 때일수록 나름대로 위기를 극복해야 한다. 이때는 명상이 도움이 된다. 명상의 핵심은 현재에 집중하는 것이다. 지금 자신이 처한 상황을 객관적으로 보고 판단하고 현명하게 대처한다면 분명 원하는 것을 이룰 수 있을 것이다.
우연은 보통 부정적인 의미로 받아들여진다.
하지만 세상은 그렇지 않다.
우연한 일인 것 같지만 자세히 보면 어쩔 수 없는 요소가 숨어 있다.
그러므로, 모든 것에는 좋은 이유가 있다고 믿는 것이 정신 건강에 더 좋다. 제 경험상으로도 그렇습니다. 그것은 내가 회사에서 일할 때의 일이다. 어느 날 상사로부터 업무 지시를 받았지만 전혀 이해하지 못했다. 나는 네가 무슨 말을 하는지 이해할 수 없었다. 결국 설명을 몇 번이고 들었지만 여전히 납득이 가지 않았다. 답답함을 느낀 그는 직접 해보겠다고 했다. 그러자 놀랍게도, 그것은 단번에 해결되었다. 나중에 알고 보니 사장님이 절대 부탁하지 않았어요. 나는 그냥 혼잣말을 하고 있었고 그것이 내가 들은 것이다.
만약 내가 이해하지 못하고 그냥 넘어갔다면? 당신은 후회했을지도 몰라요. 물론 지금은 웃고 말할 수 있지만, 그때 내가 얼마나 당황스럽고 억울했는지 모른다. 돌이켜보면 정말 아찔한 순간이었다. 이 우연은 때때로 행운을 불러온다. 그러므로, 모든 것에 긍정적인 마음을 갖는 것은 중요합니다. 그러면 예상치 못한 기회를 잡거나 예상치 못한 결과를 얻을 수 있다. 반대로, 우리는 나쁜 일에는 항상 좋은 면이 있다는 것을 잊어서는 안 된다. 모든 사람은 인생에서 실수를 한다. 이때 좌절감에 허우적거리기보다는 다음에도 같은 실수를 하지 않도록 노력할 필요가 있다. 그러면 언젠가는 반드시 보상을 받게 될 것이다.
자기 전 긍정적 명상 / 자기 암시적 명상
나는 매일 자기 전에 그것을 반복한다. 저만의 긍정적인 긍정/자기 암시 명상입니다. 잠재의식을 변화시켜 원하는 것을 이룰 수 있는 힘을 키우는 일종의 마인드 컨트롤이다. 구체적으로, 다음과 같이 수행됩니다. 먼저, 눈을 감고 편안한 자세로 앉아 심호흡을 하세요. 그리고 제 머릿속에는 오늘 제가 감사했던 세 가지가 기억납니다. 그러자 이상하게도 기분이 좋아져서 입가에 미소가 지어집니다. 마지막으로, 나는 내 미래의 목표를 달성한 후 행복해하는 내 모습을 상상해요. 이렇게 하고 나면 하루 동안 쌓인 피로가 완전히 풀리는 느낌이 든다. 물론 꾸준히 연습하는 것은 쉽지 않다. 그럼에도 불구하고, 계속해야 할 이유는 단 한 가지이다. 당장은 아니더라도 언젠가는 실현될 것이라는 믿음이 있기 때문이다.
잠들기 전 매일 밤 나만의 의식을 치른다.
일종의 자기 암시이자 최면인데 마음속으로 긍정적인 문구를 반복해서 되뇌는 것이다.
주로 감사 일기장에 적은 글귀로 하는데 그날그날 기분에 따라 달라진다.
가령 오늘따라 유난히 지치고 힘든 날엔 이렇게 말한다. "오늘 하루도 무사히 잘 보낼 수 있게 해주셔서 감사합니다. 내일은 좀 더 나은 하루가 될 거예요." 반대로 컨디션이 좋은 날엔 조금 더 힘을 실어준다. "나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있습니다." 그러면 왠지 모르게 에너지가 샘솟고 의욕이 생긴다. 물론 가끔은 부정적인 생각이 들기도 한다. 그럼에도 불구하고 계속 하다 보면 차츰차츰 변화가 생기는 걸 느낄 수 있다.
덕분에 예전보다 감정 기복이 줄어들고 한결 편안해진 느낌이다.
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