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나를 철저히 달리보다

새로운 나와 만나는 방법

by 하리마우 2023. 3. 10.
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이말 한마디 때문에 평생 중산층에 갇혀요 /

“당신은 지금 행복하십니까?”라는 질문에

선뜻 대답할 수 있는 사람이 얼마나 될까? 아마 대다수는 고개를 저을 것이다. 그만큼 현대인들에게 ‘행복’이라는 단어는 낯설고 멀게만 느껴진다.

 

하지만 가만히 들여다보면 의외로 답은 간단하다. 돈 많고 좋은 집에 살면 행복해질 거라고 믿는 사람들이 많은데 실제로는 그렇지 않다. 물론 어느 정도 도움은 되겠지만 절대적인 조건은 아니기 때문이다. 내 주변에도 부자인데 불행하다고 느끼는 사람들이 꽤 많다. 반대로 가난하지만 늘 웃음꽃이 피는 가정들도 존재한다. 결국 행복은 물질적인 풍요로움보다는 마음먹기에 달려 있다는 걸 알 수 있다. 그럼에도 불구하고 여전히 많은 사람들이 경제적 안정을 최우선 가치로 여긴다. 그것이 곧 행복이고 삶의 질을 결정한다고 믿기 때문이다. 틀린 말은 아니지만 지나치게 집착하면 인생이 피곤해진다. 마치 모래 위에 지은 성처럼 작은 충격에도 쉽게 무너지기 때문이다. 따라서 이제부터라도 관점을 바꿔보는 건 어떨까? 보다 나은 미래를 위해 현재의 행복을 포기하는 대신 오늘 당장 행복해지는 연습을 해보자. 그러면 머지않아 진짜 행복이 찾아올 테니 말이다.

최근 인터넷 커뮤니티 게시판에 올라온 글 하나가 화제가 되고 있다.

제목은 <평생 중산층에 갇히는 법>이었다.

 

글쓴이가 제시한 방법은 다음과 같다.

1. 대학 졸업 후 대기업 입사 2. 30대 중반까지 결혼 못함

3. 40대 초반까지 아파트 못 삼 4. 50대 초중반까지 자녀 교육비 지출

5. 60대 이후 노후 준비 안됨 6. 70대 이후 국민연금 수령 위 여섯 가지 조건 가운데 단 한 가지만 충족시키지 못하면 당신은 평생 중산층이라는 것이다.

언뜻 보면 그럴듯해 보이지만 자세히 들여다보면 허점투성이다. 우선 첫 번째 항목부터가 틀렸다. 대한민국 직장인 대다수는 중소기업에 다니고 있으며 설령 대기업에 다닌다 해도 정년 보장이 어렵다. 게다가 연봉 차이도 크지 않다. 두 번째 문항에서는 아예 기준 자체가 모호하다. 보통 남자 나이 서른셋 정도면 결혼 적령기로 보는데 이때까지 결혼을 하지 못했다면 연애 경험이 없거나 심각한 외모 콤플렉스를 갖고 있을 확률이 높다. 세 번째부터는 더더욱 가관이다. 집이야 돈 있으면 사는 거고 없으면 전세 살면 된다. 자식 교육비는 부모 욕심이지 애당초 필수 사항이 아니다. 마지막 네 번째 조항은 그야말로 어불성설이다. 지금 당장 먹고 살기도 빠듯한데 무슨 수로 미래를 준비한단 말인가. 결국 모든 건 다 핑계일 뿐이다. 그냥 하기 싫은 거다.

지금 당장 이렇게 바꿔요 / 가난은 눈깜작할 새 사라질지니..

돈 걱정 없이 살고 싶은 마음은 누구나 마찬가지일 것이다. 물론 경제적 자유를 얻는다는 게 결코 쉬운 일은 아니지만 불가능한 일도 아니다. 지금 당장 실천할 수 있는 몇 가지 방법만 알아둔다면 충분히 가능하다. 우선 첫 번째로는 빚 청산이다. 빚은 이자 부담뿐 아니라 심리적 압박감까지 안겨준다. 따라서 최대한 빨리 갚는 게 좋다. 다음으로는 저축액 늘리기다. 수입의 절반 이상을 저축한다는 목표를 세우고 꾸준히 실천해야 한다. 그리고 신용카드 사용 줄이기 및 체크카드 사용 생활화 하기다. 마지막으로 가계부 작성하기다. 지출 내역을 꼼꼼히 기록하면 불필요한 지출을 줄일 수 있어 보다 효율적으로 돈 관리를 할 수 있다. 이외에도 다양한 방법이 있지만 핵심은 하나다. 부자가 되겠다는 강한 의지와 함께 구체적인 계획을 세워 차근차근 실행한다면 분명 좋은 결과가 있을 것이다.

1. 남 탓 하지 마라. 내 인생은 내가 책임진다.

2. 핑계 대지 마라. 지금 당장 행동하라.

3. 미루지 마라. 오늘과 내일은 다르다.

4. 열정을 가져라. 뜨거운 열정만이 눈부신 미래를 보장한다.

5. 자신감을 가져라. 당당한 자세가 승리를 부른다.

6. 긍정적으로 생각하라. 희망찬 미래가 펼쳐진다.

 

7. 꿈을 가져라. 꿈꾸는 자만이 성공한다.

8. 준비하라. 행운은 준비된 자의 몫이다.

9. 실천하라. 목표를 향해 끊임없이 나아가라.

10. 절약하라. 진정한 부자는 검소하다.

일에 몰입, 집중 하고싶을때 / 조명을 밝게 키우세요.

일에 몰두하려면 주변 환경 조성이 매우 중요하다.

우선 책상 위 물건 정리정돈을 잘해야 한다.

그래야 필요한 물건을 쉽게 찾을 수 있고 업무 효율도 높아진다.

또 눈 건강을 위해 조명을 밝게 유지해야 한다.

어두운 공간에서는 시력이 저하될 뿐만 아니라 뇌 기능까지 떨어지기 때문이다.

마지막으로 소음 차단에도 신경 써야 한다.

만약 사무실 내 소음이 심하다면 귀마개를 착용하면 된다.

물론 장시간 착용 시 부작용이 생길 수 있으니 주의해야 한다.

일에 몰두해야 하는데 좀처럼 집중이 잘 안될 때가 있다.

그럴 때면 주변 환경을 바꿔보는 것도 좋은 방법이다.

가령 책상 위 스탠드 불빛을 좀 더 환하게 조절한다거나 창문을 열어 환기를 시키는 식이다.

 

그러면 한결 머리가 맑아지는 느낌이 든다.

반대로 주위가 산만해질 때도 마찬가지다.

이럴 땐 눈 앞에 보이는 물건들을 정리정돈 해보자.

불필요한 서류나 책 등을 치우고 나면 마음이 차분해지면서 업무 효율이 높아진다.

 

물론 개인차는 있겠지만 나의 경우엔 어느 정도 효과가 있었다. 지금까지 말한 방법 외에도 음악을 듣거나 차를 마시는 것도 도움이 된다. 다만 주의할 점은 모든 행동 하나하나에 의식적으로 신경 써야 한다는 것이다. 그래야 무의식중에 흐트러진 자세를 바로잡을 수 있고 잡념으로부터 벗어날 수 있다.

새로운 나와 만나는 10가지 법칙

챕터 1 (새로운 나를 바라보며)

1. 지금까지의 나를 잊어라.

2. 내 인생의 주인공은 나다.

3. 남에게 휘둘리지 마라.

 

4. 자신감을 가져라.

5. 모든 일에 적극적으로 임하라.

6. 자기만의 색깔을 찾아라.

7. 열정을 가지고 도전하라.

8. 긍정적인 사고방식을 가져라.

9. 남을 배려하라.

10. 항상 겸손하라.

챕터 2 (끊임없는 나와의 대화로 나를 만나는 10가지 방법

 

1. 나에게 질문하라 : 자신과의 대화를 통해 스스로 내면을 들여다보고 진정 원하는 삶이 무엇인지 깨달아야 한다. 그래야만 내가 누구인지 알 수 있고 인생의 방향을 제대로 잡을 수 있다.

2. 지금 당장 실천하라 : 목표를 세웠다면 미루지 말고 곧바로 행동해야 한다. 계획 없이 사는 삶은 무의미하게 흘러갈 뿐이다.

3. 기록하라 : 일기든 메모든 뭐든지 좋다. 매일매일 꾸준히 기록하면 어제보다 나은 오늘을 살 수 있다.

4. 긍정 에너지를 발산하라 : 부정적인 감정은 전염성이 강하다. 따라서 주변 사람들에게 좋은 기운을 나눠줘야 한다. 그러면 당신에게도 행복 바이러스가 옮겨올 것이다.

 

5. 감사하라 : 매사에 감사하는 마음을 가지면 스트레스가 줄고 기분이 좋아진다.

6. 베풀어라 : 타인에게 도움을 주면 기쁨과 보람을 느낄 수 있다. 이것이야말로 최고의 자기계발이자 힐링법이다.

7. 사랑하라 : 세상 모든 만물에게는 존재 가치가 있다. 하물며 인간이야 말할 필요도 없다.

8. 웃어라 : 웃음은 만병통치약이다. 웃으면 복이 온다는 말도 있지 않은가.

9. 즐겨라 : 즐길 줄 아는 사람만이 여유롭게 산다. 일이든 취미든 열정적으로 임하자.

10. 변화하라 : 현재 모습에 안주하지 말고 끊임없이 도전해라.

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